[stock-market-ticker symbols="AAPL;MSFT;GOOG;HPQ;^SPX;^DJI;LSE:BAG" stockExchange="NYSENasdaq" width="100%" palette="financial-light"]
बद्धकोष्ठ

बद्धकोष्ठतेवर रामबाण! फक्त 20 रुपयांत मिळणारी ही 3 पॉवरफुल फळे आतडी स्वच्छ ठेवून रोज सकाळी पोट साफ होण्यास करतात जबरदस्त मदत

बद्धकोष्ठतेचा त्रास कमी करण्यासाठी चूर्णाऐवजी कीवी, पेरू आणि पपई ही तीन नैसर्गिक फळे अधिक फायदेशीर ठरू शकतात. फायबर आणि पाचक एन्झाइम्सने समृद्ध असलेली ही फळे पचन सुधारण्यास आणि आतड...

Continue reading

दूधीचा ज्यूस

दूधीचा ज्यूस बनवताना टाळा या 7 घातक चुका! डॉक्टर सरिता यांनी सांगितली योग्य रेसिपी आणि सुरक्षित टिप्स

दूधीचा ज्यूस आरोग्यासाठी फायदेशीर असला तरी कडू दूधीमुळे विषबाधेचा धोका निर्माण होऊ शकतो. आदेश बांदेकरांच्या घरी घडलेल्या अनुभवाच्या पार्श्वभूमीवर ...

Continue reading

व्हिटॅमिन B12

शाकाहारींसाठी व्हिटॅमिन B12 वाढवण्याचा प्रभावी उपाय ; फक्त 1 चमचा ‘हा’ सुपरफूड ठरू शकतो वरदान!

Vitamin B12 Deficiency: फक्त 1 चमचा 'हा' सुपरफूड ठरू शकतो वरदान! शाकाहारींसाठी B12 वाढवण्याचा प्रभावी उपाय हल्ली बदलत्या जीवनशैलीमुळे आणि आहाराच्या सवयींमुळे अनेक लोकांमध्ये

Continue reading

बीट

बीट कच्चं की शिजवून? जाणून घ्या 7 प्रभावी फायदे, डायबिटीज, किडनी स्टोन आणि गॅसबाबत तज्ज्ञांचा खुलासा

बीट कच्चं खावं की शिजवून? डायबिटीज, किडनी स्टोन, बद्धकोष्ठता, गॅस, हिमोग्लोबिन आणि बीटरूट ज्यूसबाबतचे सर्व गैरसमज जाणून घ्या. तज्ज्ञांनी सांगितले योग...

Continue reading

साखर

साखर पूर्ण बंद? 5 जबरदस्त नैसर्गिक गोड पर्याय खा; वजन वाढणार नाही, शुगर क्रेविंगही होईल कंट्रोल

साखर पूर्ण बंद? 5 जबरदस्त नैसर्गिक गोड पर्याय खा; वजन वाढणार नाही, शुगर क्रेविंगही होईल कंट्रोल मुंबई : वजन कमी करायचे असेल, मधुमेह नियंत्रणात ठेवायचा अस...

Continue reading

Air Fryer

Air Fryer आरोग्यासाठी वरदान की धोकादायक? तज्ज्ञांनी सांगितल्या 7 महत्त्वाच्या गोष्टी

Air Fryer मध्ये स्वयंपाक करणं आरोग्यासाठी चांगलं की धोकादायक? तज्ज्ञांनी सांगितल्या 7 महत्त्वाच्या गोष्टी आजकाल बदलत्या जीवनशैलीमुळे आणि वाढत्या महागाईमुळे अनेक कुटुंबे स्वयंपाकास...

Continue reading

चणे

फक्त 2 मिनिटांत प्रेशर कुकरमध्ये करा सुपर कुरकुरीत काळे चणे तयार! वाळू-कढईशिवाय 6 सोप्या स्टेप्समध्ये बनवा हेल्दी स्नॅक

फक्त 2 मिनिटांत प्रेशर कुकरमध्ये करा सुपर कुरकुरीत काळे चणे तयार! वाळू-कढईशिवाय 6 सोप्या स्टेप्समध्ये बनवा हेल्दी स्नॅकआजच्या धावपळीच्या जीवनशैलीत प्रत...

Continue reading

उन्हा

उन्हाळ्यात वजन कमी करायचे आहे? आहारात समाविष्ट करा सत्तूपासून बनणारे हे 6 पदार्थ

उन्हाळ्यात वजन कमी करायचे आहे? आहारात समाविष्ट करा सत्तूपासून बनणारे हे 6 पौष्टिक पदार्थ उन्हाळ्यात शरीराला थंडावा देणारे आणि आरोग्याला पोषक ठरणारे पदार्थ खाण्याकडे अनेकांचा कल अस...

Continue reading

वजन

वजनच नाही, शरीरातील लपलेली सूजही ठरू शकते मधुमेह आणि हृदयविकाराचे कारण

वजनापलीकडील धोका! दीर्घकालीन सूज कशी बिघडवते यकृत, हृदय आणि रक्तातील साखरेचे आरोग्य? मधुमेह, फॅटी लिव्हर आणि हृदयविकार यांसारख्या आजारांबाबत चर्चा झाली की बहुतेक वेळा लक्ष शरीराच्...

Continue reading