व्यायाम - Ajinkya Bharat

[stock-market-ticker symbols="AAPL;MSFT;GOOG;HPQ;^SPX;^DJI;LSE:BAG" stockExchange="NYSENasdaq" width="100%" palette="financial-light"]

08 Aug

जीवनशैली

दिवसभर उत्साही राहायचंय? घरच्या घरी बनवा ‘हे’ 4 हाय प्रोटीन स्मूदी, शरीराला मिळेल भरपूर ऊर्जा

दिवसभर उत्साही राहण्यासाठी घरच्या घरी बनवा ‘हे’ 4 उच्च प्रोटीनयुक्त स्मूदी; झटपट तयार होतील हेल्दी ड्रिंक्स High Protein Smoothie : दिवस...

By Sanskruti Sontakke
Updated: Sat, 08 Aug, 2026 2:21 PM
Published On: Sat, 08 Aug, 2026 2:21 PM

05 Aug

जीवनशैली

Heart Health Tips : हृदय निरोगी ठेवण्यासाठी रोज करा ‘या’ ८ सवयी

By Sanskruti Sontakke
Updated: Wed, 05 Aug, 2026 5:54 PM
Published On: Wed, 05 Aug, 2026 5:54 PM

01 Aug

जीवनशैली

Fatty Liver पासून बचावासाठी घरातील 3 मसाले ठरू शकतात उपयुक्त; पण ही गोष्ट लक्षात ठेवा

By Sanskruti Sontakke
Updated: Sat, 01 Aug, 2026 4:13 PM
Published On: Sat, 01 Aug, 2026 4:13 PM

16 Jul

जीवनशैली

हेल्दी खाऊनही वजन कमी होत नाही? डॉक्टरांनी सांगितली 8 मोठी कारणं आणि प्रभावी उपाय

संतुलित आहार, नियमित व्यायाम करूनही वजन कमी होत नसेल तर त्यामागे प्रथिनांची कमतरता, अपुरी झोप, ताण, हार्मोन्समधील बदल, PCOS, हायपोथायरॉईडीझम, इन्सुलिन रेझि...

By Pravin Wankhade
Updated: Thu, 16 Jul, 2026 2:30 PM
Published On: Thu, 16 Jul, 2026 2:30 PM

25 Jun

जीवनशैली

दिवसभर घरात राहणे ठरू शकते घातक! 7 गंभीर आजारांचा वाढतो धोका

दिवसभर घरात राहणे ठरू शकते घातक! 7 धोकादायक आजारांचा वाढतो धोका; Work From Home करणाऱ्यांनी जाणून घ्या तज्ज्ञांचे प्रभावी उपाय घरातून काम करण्याची सवय ...

By Pravin Wankhade
Updated: Thu, 25 Jun, 2026 4:35 PM
Published On: Thu, 25 Jun, 2026 4:35 PM

20 May

जीवनशैली

सिटिंग डिसीजचा धोकादायक इशारा! तासन्तास बसल्याने होऊ शकतात 7 गंभीर आजार

डिजिटल लाइफस्टाइलचे ‘स्लो पॉयझन’; बसून राहण्याची सवय आरोग्यासाठी किती धोकादायक? आजच्या डिजिटल युगात माणसाचे आयुष्य अक्षरशः खुर्ची, मोबाइल आणि स्क्र...

By Pravin Wankhade
Updated: Wed, 20 May, 2026 3:18 PM
Published On: Wed, 20 May, 2026 3:18 PM