11 Jul जीवनशैली नियमित योगासनामुळे रक्तदाब व तणावही होतो कमी! तणाव हा जीवनाचा एक भागच आहे.चांगल्या कामगिरीसाठी थोडासा ताण चांगला आहे;परंतु सततचा ताण आरोग्यासाठी हानिकारक असतो.कारण त्याचा रोगप्रतिकार शक्तीवरही परिणाम होतो.तणाव ...Continue reading By ajinkyabharat Updated: Thu, 11 Jul, 2024 3:13 PM Published On: Thu, 11 Jul, 2024 3:13 PM
