07
Apr
सकाळी जास्त पाणी पिणे आरोग्यासाठी हानिकारक ठरू शकते – तज्ज्ञांचा इशारा
सकाळी पाणी पिण्याच्या सवयीवर सावधगिरीची गरज – योग्य पद्धत महत्त्वाची
आजकाल आरोग्यविषयक चर्चेत सकाळी रिकाम्या पोटी पाणी पिण्याची सवय खूप चर्चेत ...
29
Mar
Drinking Coffee Daily for 14 Days: शरीरावर काय होतात बदल?
रोज Coffee प्यायल्याने 14 दिवसांत शरीरावर काय परिणाम होतो?
Coffee हे जगभरातील सर्वाधिक लोकप्रिय पेयांपैकी एक आहे. सकाळची ऊर्जा वाढवण्यासाठी, कामावर लक...
26
Mar
शशांकासन फायदे: राग आणि तणाव कमी करण्यासाठी एक सोपा उपाय
आजच्या धावपळीच्या जीवनात लोक अनेकदा कामाच्या ताण, जबाबदाऱ्या, घरगुती समस्या आणि सामाजिक दबाव यामुळे मानसिक आणि शारीरिक तणावाखाली अडकले आहेत. या तणावामुळे राग, अस्वस्थता, चिंता, थकव...
19
Mar
दररोज Herbal Tea पिल्यास 30 दिवसांत शरीरात होणारे बदल जाणून घ्या
दररोज Herbal Tea पिल्यास ३० दिवसांत शरीरात काय बदल होतात?
आजच्या धावपळीच्या जीवनात लोक आरोग्यदायी सवयी अंगीकारण्याकडे अधिक लक्ष देऊ लागले आहेत. अशा सवयींपैकी एक म्हणजे
07
Mar
सायलेंट इन्फ्लेमेशनचा वाढता धोका: मधुमेह, फॅटी लिव्हर आणि हृदयविकार यांचा लपलेला संबंध उघड
सायलेंट इन्फ्लेमेशनमुळे वाढतो धोका: मधुमेह, फॅटी लिव्हर आणि हृदयरोग यांचा लपलेला संबंध
आधुनिक संशोधनात उघड झालेले महत्त्वाचे सत्य
05
Mar
सत्तू : 3,000 वर्षांचा पोषणतत्त्वांचा खजिना
सत्तू: तुमच्या किचनमध्ये कायमचे स्थान असलेले पारंपरिक प्रोटीन
सत्तू हा हजारो वर्षांपासून भारताच्या शेतकऱ्यांचे, मजूरांचे, कुस्तीपटूंनी आणि लांब पल्ल्याच...
02
Mar
बटाटा कसा खावा? आयुर्वेद तज्ञांचा महत्त्वपूर्ण सल्ला
आरोग्यासाठी बटाटा फायदेशीर की घातक? तज्ञांचे स्पष्ट मत
भारतीय स्वयंपाकघरात बटाटा म्हणजे जणू घरचा सदस्यच. साध्या भाजीपासून ते चटपटीत स्ट्रीट फूडपर्यंत तो...
24
Feb
तुमचे शरीर “सामान्य” असले तरीही अस्वस्थ? ही 10 चिन्हे लक्षात घ्या!
तुमचे शरीर “सामान्य” असले तरीही अस्वस्थ वाटत आहे? डॉक्टरच्या मते शरीराला रीसेंटची गरज दर्शवणारी 10 चिन्हे
कधी तुम्ही डॉक्टरकडे गेला आणि सर्व तपासण्या “साम...
