[stock-market-ticker symbols="AAPL;MSFT;GOOG;HPQ;^SPX;^DJI;LSE:BAG" stockExchange="NYSENasdaq" width="100%" palette="financial-light"]
सकाळ
06 Aug
जीवनशैली

सकाळच्या नाश्त्यात काय खावे? ‘हे’ 7 आरोग्यदायी पदार्थ ठेवतील तुम्हाला फिट

रोजच्या ब्रेकफास्टमध्ये ‘या’ आरोग्यदायी पदार्थांचा करा समावेश; दिवसभर राहाल ऊर्जावान, जाणून घ्या काय खावे आणि काय टाळावे सकाळचा नाश्ता हा दिवसातील सर्वात महत्त्वाच...

Continue reading

हेल्दी
06 Aug
जीवनशैली

दिवसाची हेल्दी सुरुवात हवी? रोज सकाळी प्या ‘ही’ 5 पौष्टिक पेये

‘या’ आरोग्यदायी पेयांनी करा दिवसाची हेल्दी सुरुवात; दिवसभर राहाल उत्साही, जाणून घ्या 5 सर्वोत्तम पर्याय सकाळची सुरुवात कशी होते, यावर संपूर्ण दिवसाची ऊर्जा, ताजेपणा आणि कार्यक्षमत...

Continue reading

हृदय
05 Aug
जीवनशैली

Heart Health Tips : हृदय निरोगी ठेवण्यासाठी रोज करा ‘या’ ८ सवयी

हृदय सुदृढ ठेवायचंय? बदलत्या जीवनशैलीत ‘या’ सवयी अंगीकारा; हृदयविकाराचा धोका होईल कमी वाढता ताण, चुकीचा आहार आणि निष्क्रिय जीवनशैली; हृदयासाठी ठरत आहेत धोकादाय...

Continue reading

वजन
04 Aug
जीवनशैली

वजन कमी करायचंय? ‘या’ 2 बिया ठरतील रामबाण; जाणून घ्या मोठे फायदे

वजन कमी करण्यासाठी ‘या’ 2 बिया ठरतील लाभदायक; भोपळ्याच्या बिया आणि चिया बियांचे जाणून घ्या आश्चर्यकारक फायदे आजच्या धावपळीच्या जीवनशैलीत वाढते वजन ही लाखो लोका...

Continue reading

पाणी
30 Jul
जीवनशैली

फक्त पाणी पिऊन उपयोग नाही! योग्य हायड्रेशनसाठी इलेक्ट्रोलाइट्स का आहेत महत्त्वाचे?

केवळ पाणी पिणे पुरेसे नाही! योग्य हायड्रेशनसाठी इलेक्ट्रोलाइट्स आणि संतुलित आहारही तितकाच महत्त्वाचा फक्त भरपूर पाणी पिण्याने शरीर हायड्रेट होत नाही; इलेक्ट्...

Continue reading

चविष्ट
26 Jul
जीवनशैली

चविष्ट आणि पौष्टिक आहारासाठी पनीरपासून बनवा ‘या’ 5 सोप्या रेसिपी; आरोग्यासाठीही फायदेशीर

चविष्ट आणि पौष्टिक आहारासाठी प्रथिनेयुक्त पनीरपासून बनवा ‘या’ 5 सोप्या रेसिपी; आरोग्यासाठीही फायदेशीर चविष्ट आणि पौष्टिक आहारासाठी पनीरपासून बनवा ‘या’ 5 सोप्या रेसिपी; आरोग्यासाठी...

Continue reading

अन्न
19 Jul
जीवनशैली

21 दिवस अन्न-पाण्याशिवाय राहिल्यास काय होईल? धक्कादायक सत्य! वजन किती कमी झाल्यावर मृत्यूचा धोका वाढतो?

21 दिवस अन्न-पाण्याशिवाय राहिल्यास शरीरात कोणते बदल होतात? वजन किती कमी झाल्यावर मृत्यूचा धोका वाढतो? दीर्घकाळ उपोषणादरम्यान शरीर कसं काम करतं, जाणून घ्या तज्ज्ञांचे मत. 21 दिव...

Continue reading

  • By author-avatar
  • Published On: Sun, 19 Jul, 2026 6:02 PM
वजन
18 Jul
जीवनशैली

रिकाम्या पोटी दालचिनीचं पाणी प्यायल्याने खरंच वजन कमी होतं? जाणून घ्या तज्ज्ञांचं मत

रिकाम्या पोटी दालचिनीचं पाणी प्यायल्याने वजन कमी होतं का? जाणून घ्या तज्ज्ञ काय सांगतात  वजन कमी करण्यासाठी अनेकजण विविध घरगुती उपायांचा अवलंब करतात. सकाळी रिकाम्या पोटी कोमट पाणी...

Continue reading

सकाळी
18 Jul
जीवनशैली

सकाळी कोमट पाण्यात मध पिल्याने खरंच वजन कमी होतं? विज्ञानाने सांगितलं सत्य

सकाळी कोमट पाण्यात मध पिण्याने खरंच वजन कमी होतं का? जाणून घ्या विज्ञान काय सांगतं सकाळी उठल्यानंतर कोमट पाण्यात मध मिसळून पिणे हा भारतीय घरांमध्ये अनेक वर्षांपासून चालत आलेला पार...

Continue reading

वजन
16 Jul
जीवनशैली

हेल्दी खाऊनही वजन कमी होत नाही? डॉक्टरांनी सांगितली 8 मोठी कारणं आणि प्रभावी उपाय

संतुलित आहार, नियमित व्यायाम करूनही वजन कमी होत नसेल तर त्यामागे प्रथिनांची कमतरता, अपुरी झोप, ताण, हार्मोन्समधील बदल, PCOS, हायपोथायरॉईडीझम, इन्सुलिन रेझिस्टन्ससह 8 महत्त्वाची कार...

Continue reading

  • By author-avatar
  • Published On: Thu, 16 Jul, 2026 2:30 PM