[stock-market-ticker symbols="AAPL;MSFT;GOOG;HPQ;^SPX;^DJI;LSE:BAG" stockExchange="NYSENasdaq" width="100%" palette="financial-light"]
गॅस
16 Sep
जीवनशैली

गॅस, ॲसिडिटी आणि बद्धकोष्ठतेचा त्रास? आहारात या भाजीचा करा समावेश!

गॅस, ॲसिडिटी आणि अपचनाचा त्रास? शेवग्याची भाजी आहारात ठरू शकते फायदेशीर; आठवड्यातून दोनदा सेवनाचे फायदे Digestion And Constipation Remedies : बदलती जीवनशैली, अनियमित आहार, फास्ट फ...

Continue reading

नारळाचे दूध
30 Aug
जीवनशैली

बाजारातून नारळाचे दूध आणण्याची गरज नाही! फक्त 2 पदार्थांत घरी बनवा ताजे नारळाचे दूध

आरोग्य आणि चवीचा खजिना! घरीच बनवा शुद्ध नारळाचे दूध; जाणून घ्या सोपी रेसिपी डेअरी-फ्री आणि व्हेगन आहार घेणाऱ्यांसाठी नारळाचे दूध ठरू शकते उत्तम पर्याय; फक्त दोन घटकांपासून काही मि...

Continue reading

कोलेस्ट्रॉल
27 Aug
जीवनशैली

खराब कोलेस्ट्रॉल वाढलंय? स्वयंपाकघरातील ‘हा’ मसाला ठरू शकतो फायदेशीर; तज्ञांनी सांगितली योग्य पद्धत

खराब कोलेस्ट्रॉल वाढलंय? स्वयंपाकघरातील ‘हा’ मसाला ठरू शकतो फायदेशीर; जाणून घ्या सेवनाची योग्य पद्धत शरीर निरोगी ठेवण्यासाठी संतुलित आहार, नियमित व्यायाम आणि योग्य जीवनशैली अत्यंत...

Continue reading

तिखट
21 Aug
जीवनशैली

तिखट खाण्याची सवय आहे? सावधान! शरीराला होऊ शकतात ‘हे’ त्रास

चव भारी पण आरोग्यावर भारी? मसालेदार पदार्थांमुळे शरीरावर काय परिणाम होतो? जाणून घ्या मसालेदार आणि तिखट पदार्थ म्हटलं की अनेकांच्या तोंडाला पाणी सुटतं. झणझणीत मिसळ, तिखट भाजी, चटपट...

Continue reading

पॉपकॉर्न
20 Aug
जीवनशैली

पॉपकॉर्नला जंक फूड समजताय? थांबा! ‘हे’ आरोग्यदायी फायदे वाचून व्हाल थक्क

पॉपकॉर्नला केवळ जंक फूड समजू नका! ‘हे’ आरोग्यदायी फायदे जाणून व्हाल आश्चर्यचकित पॉपकॉर्न म्हटलं की अनेकांच्या डोळ्यांसमोर चित्रपटगृह, टीव्हीसमोरचा निवांत वेळ आणि कुरकुरीत स्नॅक ये...

Continue reading

ॲसिडिटी
09 Aug
जीवनशैली

ॲसिडिटीचा त्रास वाढवणारे 7 पदार्थ; वेळीच सावध व्हा

‘या’ पदार्थांचे सेवन करत असाल तर आताच थांबा; नाहीतर वाढू शकते ॲसिडिटी, जाणून घ्या काय खावे आणि काय टाळावे बदलती जीवनशैली, अनियमित जेवणाच्या वेळा, सततचा ताण आणि चुकीच्या आहाराच्या ...

Continue reading

बियां
08 Aug
जीवनशैली

रोजच्या आहारात या 5 बियांचा समावेश करा; शरीराला मिळेल भरपूर पोषण!

रोजच्या आहारात या 5 बियांचा समावेश करा; शरीराला मिळेल भरपूर पोषण, जाणून घ्या फायदे आणि खाण्याची योग्य पद्धत बदलत्या जीवनशैलीमुळे सध्या अनेकजण आपल्या आरोग्याकडे अधिक गांभीर्याने पा...

Continue reading

Broccoli
01 Aug
जीवनशैली

Broccoli फक्त सॅलडसाठी नाही! या 5 भन्नाट रेसिपी आरोग्यासोबत चवही वाढवतील

Broccoli  फक्त सॅलडसाठी नाही! या 5 चविष्ट आणि आरोग्यदायी पदार्थांनी वाढवा तुमच्या आहाराची चवBroccoli  म्हटलं की अनेकांच्या डोळ्यासमोर सर्वात आधी सॅलड किंवा उकडलेली ...

Continue reading

फळे
26 Jul
जीवनशैली

कापलेली फळे लगेच काळी पडतात? ‘हे’ 5 घरगुती उपाय करा, फळे राहतील ताजी

कापलेली फळे लगेच काळी पडतात? फळे ताजी ठेवण्यासाठी ‘हे’ 5 घरगुती उपाय नक्की करून पाहा  फळे आरोग्यासाठी अत्यंत फायदेशीर मानली जातात. डॉक्टर आणि आहारतज्ज्ञदेखील नियमितपणे आहारात ताज्...

Continue reading

चविष्ट
26 Jul
जीवनशैली

चविष्ट आणि पौष्टिक आहारासाठी पनीरपासून बनवा ‘या’ 5 सोप्या रेसिपी; आरोग्यासाठीही फायदेशीर

चविष्ट आणि पौष्टिक आहारासाठी प्रथिनेयुक्त पनीरपासून बनवा ‘या’ 5 सोप्या रेसिपी; आरोग्यासाठीही फायदेशीर चविष्ट आणि पौष्टिक आहारासाठी पनीरपासून बनवा ‘या’ 5 सोप्या रेसिपी; आरोग्यासाठी...

Continue reading