[stock-market-ticker symbols="AAPL;MSFT;GOOG;HPQ;^SPX;^DJI;LSE:BAG" stockExchange="NYSENasdaq" width="100%" palette="financial-light"]
Winter
28 Dec
जीवनशैली

2025: Winter मध्ये हृदयाचे आरोग्य सुधारण्यासाठी अंजीर आणि सुपरफूड्सचा समावेश करा

Winter मध्ये कोलेस्ट्रॉल कमी करून हृदयाचे आरोग्य सुधारायचे? आहारात या सुपरफूडचा समावेश करा Winter हा ऋतु आपल्या शरीरासाठी अनेक प्रकारे खास मानला जातो. ...

Continue reading

  • By author-avatar
  • Published On: Sun, 28 Dec, 2025 4:36 PM
Cholesterol
26 Dec
जीवनशैली

आरोग्यदायी जीवनाचे रहस्य: Cholesterol नियंत्रणात ठेवणारे 5 प्रभावी पदार्थ

Cholesterol नियंत्रणासाठी ५ रोजच्या आहारातील अन्नपदार्थ Cholesterol नियंत्रणात ठेवणारे 5 प्रभावी पदार्थ : आजकालच्या वेगवान जीवनशैलीमध्ये बर्गर, पि...

Continue reading

rice
26 Dec
जीवनशैली

भिजवलेल्या rice चे आरोग्यदायी फायदे : पूर्वजांची ही 1 सवय आजही ठरते लाभदायक

भिजवलेल्या rice चे आरोग्यदायी फायदे तुम्हाला माहिती आहेत का? पारंपरिक सवयींमध्ये दडलेले आरोग्याचे गुपित भारतीय आहारपद्धतीत rice हे मुख्य अन्न मानले जाते...

Continue reading

  • By author-avatar
  • Published On: Fri, 26 Dec, 2025 3:14 PM
पोळी
18 Nov
जीवनशैली

एका पोळीत किती कॅलरी आहेत आणि वजन कसे नियंत्रित ठेवायचे

पोळी आणि वजन नियंत्रण: किती कॅलरी, किती पोळी? – संपूर्ण मार्गदर्शक आजच्या धकाधकीच्या जीवनशैलीत वजन नियंत्रण ठेवणे खूप महत्त्वाचे आहे. या संदर्भात अनेक लोकांना

Continue reading

  • By author-avatar
  • Published On: Tue, 18 Nov, 2025 4:34 PM
High Blood Pressure,
09 Nov
जीवनशैली

High Blood Pressure वर नियंत्रण ठेवायचंय? या 10 पदार्थांचं सेवन लगेच बंद करा, डॉक्टरांचं स्पष्ट इशारा

High Blood Pressure  असलेल्या रुग्णांनी ‘या’ पदार्थांचे सेवन टाळावे गेल्या काही वर्षांत High Blood Pressure (Hypertension) असलेल्या रुग्णा...

Continue reading

  • By author-avatar
  • Published On: Sun, 09 Nov, 2025 8:59 AM
अंडी
25 Oct
जीवनशैली

दररोज अंडी खाण्याचे योग्य प्रमाण आणि आरोग्यदायी फायदे: पोषणतज्ज्ञांचे मार्गदर्शन,A, D, B12 जीवनसत्त्वे

अंडी किती प्रमाणात खाल्ले पाहिजेत? – पोषणतज्ज्ञ काय सांगतात अंडी हे पोषणतज्ज्ञांच्या दृष्टिकोनातून एक अद्वितीय सुपरफूड आहे. प्रोटीन, जीवनसत्त्वे, खनिजे आ...

Continue reading

  • By author-avatar
  • Published On: Sat, 25 Oct, 2025 11:15 AM
वजन-कमी-कसे-करावे
24 Oct
जीवनशैली

वजन कमी कसे करावे : आहारतज्ज्ञांच्या 7 प्रभावी सवयी

तुम्हाला वजन कमी कसे करावे याची माहिती हवी आहे? आहारतज्ज्ञांच्या 7 प्रभावी सवयी अवलंबून तुम्ही चरबी कमी करू शकता, चयापचय सुधारू शकता आणि निरो...

Continue reading

  • By author-avatar
  • Published On: Fri, 24 Oct, 2025 6:41 PM