[stock-market-ticker symbols="AAPL;MSFT;GOOG;HPQ;^SPX;^DJI;LSE:BAG" stockExchange="NYSENasdaq" width="100%" palette="financial-light"]
बद्धकोष्ठ

बद्धकोष्ठतेवर रामबाण! फक्त 20 रुपयांत मिळणारी ही 3 पॉवरफुल फळे आतडी स्वच्छ ठेवून रोज सकाळी पोट साफ होण्यास करतात जबरदस्त मदत

बद्धकोष्ठतेचा त्रास कमी करण्यासाठी चूर्णाऐवजी कीवी, पेरू आणि पपई ही तीन नैसर्गिक फळे अधिक फायदेशीर ठरू शकतात. फायबर आणि पाचक एन्झाइम्सने समृद्ध असलेली ही फळे पचन सुधारण्यास आणि आतड...

Continue reading

उन्हा

उन्हाळ्यात वजन कमी करायचे आहे? आहारात समाविष्ट करा सत्तूपासून बनणारे हे 6 पदार्थ

उन्हाळ्यात वजन कमी करायचे आहे? आहारात समाविष्ट करा सत्तूपासून बनणारे हे 6 पौष्टिक पदार्थ उन्हाळ्यात शरीराला थंडावा देणारे आणि आरोग्याला पोषक ठरणारे पदार्थ खाण्याकडे अनेकांचा कल अस...

Continue reading

उष्ण

उष्णतेच्या लाटेत कच्चा कांदा खावा की टाळावा? जाणून घ्या तज्ज्ञांचे मत

उष्णतेच्या लाटेत कच्चा कांदा खावा की टाळावा? जाणून घ्या तज्ज्ञांचे मत देशातील अनेक भागांमध्ये सध्या उष्णतेची तीव्र लाट (Heatwave) अनुभवायला मिळत आहे. वाढत्या तापमानामुळे नागरिक त्...

Continue reading

कच्चा कांदा

कच्चा कांदा खाण्याचे 7 जबरदस्त फायदे; पोट आणि हृदयासाठी ठरतो वरदान

कच्चा कांदा खाणे चांगले की वाईट? पोट आणि आतड्यांना इन्फेक्शन होते का? जाणून घ्या तज्ज्ञांचे मतभारतीय खाद्यसंस्कृतीमध्ये कांद्याला विशेष स्थान आहे. ग्रामीण भागापासून ते शहरांतील...

Continue reading

मूळव्याध

सतत बसण्याची सवय ठरतेय धोकादायक! ऑपरेशनशिवाय मूळव्याध बरा करण्यासाठी डॉक्टरांनी सांगितले 7 प्रभावी उपाय

सतत एका जागी बसल्यामुळे मूळव्याध होतो? जाणून घ्या कारणे, लक्षणे, योग्य आहार आणि ऑपरेशनशिवाय आराम देणारे उपाय आजच्या बदलत्या जीवनशैलीमुळे अनेक आरोग्यसमस्या झपाट्याने वाढताना दिसत आ...

Continue reading

उन्हाळ्या

उन्हाळ्यातील सकाळीसाठी बेस्ट नाश्ता! ओट्स, बेसन आणि ताकाचा चिल्ला ठरेल हेल्दी पर्याय

उन्हाळ्यातील सकाळीसाठी बेस्ट नाश्ता! ओट्स, बेसन आणि ताकाचा चिल्ला ठरेल हेल्दी व झटपट पर्याय उन्हाळ्याच्या दिवसांमध्ये सकाळचा नाश्ता हलका, पौष्टिक आणि पचायला सोपा असण...

Continue reading

भूक

उन्हाळ्यात भूक नाही लागते? दह्यात भाजलेले जिरे मिक्स करा आणि पाहा आश्चर्यकारक फायदे

उन्हाळ्यात भुक मंदावली? दह्यात भाजलेले जिरे मिक्स करा आणि अनुभवाआश्चर्यकारक फायदे निरोगी पचनसंस्था आणि शरीरासाठी दही एक अत्यंत पौष्टिक अन्न आहे. पोट निरोगी ठेवणे, रोगप्रतिकारशक्ती...

Continue reading

दही

दहीच्या सेवनात काळजी घ्या, रात्री खाल्ल्यास होऊ शकतात गंभीर आजार

‘या’ महिलांनी रात्री दही खाऊ नये… जाणून घ्या गंभीर आजारांची शक्यता दही हे शरीरासाठी अत्यंत पौष्टिक अन्न मानले जाते, जे आतड्यांच्या आरोग्यासह अनेक प्रकारच्या आरोग्यदायी फायद्यांसाठ...

Continue reading

Lemon Balm

Lemon Balm Benefits: झोप, पचन आणि मानसिक शांततेसाठी रामबाण उपाय

आजच्या धावपळीत, मानसिक ताण आणि पचनाच्या समस्या खूप सामान्य झाल्या आहेत. लोक औषधांच्या अवलंबित्वाशिवाय नैसर्गिक उपाय शोधत आहेत, आणि याच मार्गावर लेमन बाम (Lemon Balm) एक उत्तम पर्या...

Continue reading

महिलां

महिलांसाठी आयुर्वेदाचा मंत्र ! तज्ज्ञ सांगतात – या 3 वनस्पती दररोजच्या आहारात जरूर जोडा

महिलांसाठी खास! तज्ज्ञांच्या मते या ३ आयुर्वेदिक वनस्पती दररोजच्या आहारात जरूर समाविष्ट करा आजच्या धकाधकीच्या जीवनात महिलांवर घर, काम, कुटुंब आणि करिअर यांची अनेक पातळ्यांवरील जबा...

Continue reading