[stock-market-ticker symbols="AAPL;MSFT;GOOG;HPQ;^SPX;^DJI;LSE:BAG" stockExchange="NYSENasdaq" width="100%" palette="financial-light"]
हिवाळ्या
02 Jan
जीवनशैली

हिवाळ्यात दही की रायता: जाणून घ्या 7 जबरदस्त फायदे आरोग्यासाठी

हिवाळ्यात दही की रायता: आरोग्यासाठी काय फायदेशीर? तज्ज्ञ काय सांगतात हिवाळ्याच्या ऋतूमध्ये शरीराला पोषण आणि उबदारपणा दोन्हीची गरज असते. या काळात दुपारी जेवणानंतर दही किंवा रायता ख...

Continue reading

New Year
01 Jan
जीवनशैली

New Year नंतर थकवा घालवण्यासाठी 3 दिवसांचा प्रभावी डिटॉक्स प्लॅन

 New Year नंतर शरीराला द्या हलका ‘रीसेट’ तज्ज्ञांनी सुचवलेला ३ दिवसांचा डिटॉक्स प्लॅन; उपास न करता मिळेल ताजेतवानेपणा  New Year चं स्वागत करताना पार्टी, मित्रमैत्रिणी, उशिरापर्यं...

Continue reading

Moringa
29 Dec
जीवनशैली

6 नैसर्गिक कारणे Moringa Tea तुमच्या रक्तातील साखरेसाठी उपयुक्त आहे

Moringa Leaf Tea : रक्तातील साखर नियंत्रित करण्यासाठी निसर्गाचा उपाय Moringa Leaf Tea : आजच्या धावपळीच्या जीवनशैलीत आरोग्याचे महत्त्व दिवसेंदिवस वाढत आहे. शरीरातील ऊर्जा संतुलन, य...

Continue reading

बाजरी खिचडी
27 Dec
जीवनशैली

5 कारणे हिवाळ्यात बाजरी खिचडी खाण्याची आरोग्यासाठी अत्यंत फायदेशीर

हिवाळ्यात बाजरी खिचडीचा समावेश तुमच्या आहारात का आवश्यक आहे? वाढलेले वजन कमी करणे, रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवणे आणि पचन सुधारण्यासाठी बाजरी खिचडी फायदेशीर ठरते. हिवाळ्यात दररोज आहारा...

Continue reading

  • By author-avatar
  • Published On: Sat, 27 Dec, 2025 8:38 PM
Carom Seeds
26 Dec
जीवनशैली

Cumin or Carom Seeds? पचन सुधारण्यासाठी हे 7 जबरदस्त फायदे जाणून घ्या

“Cumin or Carom Seeds : पचनासाठी कोणता मसाला अधिक प्रभावी? Cumin or Carom Seeds : आजच्या धावपळीच्या जीवनशैलीत पचनाच्या तक्रारी ही जवळजवळ प्रत्येक घरात आढळणारी समस्या बनली आहे. अपच...

Continue reading

GERD
23 Dec
जीवनशैली

GERD म्हणजे काय? जाणून घ्या लक्षणे आणि 1 उपाय

गळ्याचे सतत दुखणे, ताप नसताना? कारण असू शकते अॅसिड रिफ्लक्स, संसर्ग नाही GERD, म्हणजे Gastroesophageal Reflux Disease, ही एक पचनसंस्थेची समस्या आहे ज्यात पोटातील आम्ल (acid) अन्नन...

Continue reading

  • By author-avatar
  • Published On: Tue, 23 Dec, 2025 2:44 PM
Fennel
20 Dec
जीवनशैली

रोज सकाळी रिकाम्या पोटी Fennel पाणी प्या, ‘या’ आजारांवर 1 रामबाण उपाय

रोज सकाळी रिकाम्या पोटी ओव्याचे पाणी प्या, ‘या’ आजारांवर रामबाण उपाय Fennel हा एक अत्यंत पौष्टिक आणि आरोग्यासाठी फायदेशीर वनस्पती आहे, जो प्राचीन काळापासून घरगुती आणि औषधीय उद्देश...

Continue reading

  • By author-avatar
  • Published On: Sat, 20 Dec, 2025 3:29 PM
पोट
20 Dec
जीवनशैली

पोट फुगणे आणि बद्धकोष्ठता कमी करण्यासाठी सर्वोत्तम नाश्ता आणि टिप्स

पोट फुगणे आणि बद्धकोष्ठतेचा त्रास होत असेल तर नाश्त्यात या गोष्टींचा करा समावेश चुकीच्या जीवनशैलीमुळे वाढणाऱ्या पचनाच्या समस्या आणि योग्य नाश्त्याचं महत्त्व पोट आपल्या शरीराचा एक...

Continue reading

  • By author-avatar
  • Published On: Sat, 20 Dec, 2025 3:21 PM
थंडी
06 Dec
जीवनशैली

थंडीमध्ये आरोग्य वाढवणारे 7 मेथीचे लाडू बनवण्याचे सोपे मार्ग

थंडीच्या दिवसांमध्ये शरीराला उष्णता देणारे ‘मेथीचे लाडू’ – घरच्या घरी सोप्या पद्धतीने बनवा थंडीच्या हिवाळ्यात शरीराला उष्णता आणि पोषण मिळवण्यासाठी पारंपरिक भारतीय घरगुती उपाय नेहम...

Continue reading

अद्रकाचा
27 Nov
जीवनशैली

5 सोप्या मार्गांनी अद्रकाचा स्वाद आणि पचनसुलभ लाभ मिळवा

आंतरदैनिक आरोग्य मंत्र: अद्रक – स्वादिष्ट आणि पचनसुलभ अद्रक, हा आपल्या स्वयंपाकघरातील एक महत्त्वाचा घटक आहे, जो केवळ जेवणाचा स्वाद वाढवत नाही, तर शरीराला उबदार आणि आरामदायक वाट दे...

Continue reading