Air fryer: आरोग्यासाठी फायद्याचे की धोका?
आजकाल आधुनिक स्वयंपाकघरात Air fryer हे एक अत्यंत लोकप्रिय उपकरण बनले आहे. कमी तेलात अन्न शिजवण्याची सुविधा, स...
भेंडीचं पाणी पिल्यानं खरंच Weight कमी होतं का?
सोशल मीडियावर व्हायरल दाव्यांमागील सत्य आणि तज्ज्ञांचं स्पष्ट मत
आजच्या धकाधकीच्या जीवनशैलीत फिट आणि सडपातळ राहण्याची इच्छा जवळपास ...
भारतीय घरातील जेवण म्हटलं की पोळी-भाजी, भात, आमटी, चटणी किंवा कोशींबीर… हा मेन्यू कायमस्वरूपी ठरलेलाच असतो. त्यातही पोळी-भाजी अनेकांच्या दैनंदिन जीवनाचा अविभाज्य भाग आहे. काही घरां...
महिलां नी रोज किती प्रोटीन घ्यावे? निरोगी राहण्यासाठी जाणून घ्या
सध्याच्या काळात महिलां चे आरोग्य अधिक महत्त्वाचे झाले आहे. कामकाज, घरकाम, व्यायाम आणि ...
रात्री मळलेले पीठ आरोग्यासाठी धोकादायक? फिटनेस प्रशिक्षक प्रियांक यांनी सांगितलं महत्त्वाचं सत्य
भारतीय घरांमध्ये चपात्या बनवण्यासाठी आदल्या रात्री पीठ मळ...
दररोज गाजराचा ज्युस पिल्याने काय होते? खरंच वजन वाढते का? जाणून घ्या संपूर्ण सत्य
आरोग्यसंपन्न जीवनशैलीच्या चर्चेत ‘गाजराचा ज्युस’ हा नेहमीच हिट विषय रा...
‘या’ 4 पदार्थांच्या सेवनाने होऊ शकते पोटदुखी आणि आम्लपित्त; आजच आहारातून कमी करा हे पदार्थ
पोटदुखी, गॅस, आम्लपित्त आणि छातीत जळजळ या समस्या आजच्या धाव...