diet tips - Ajinkya Bharat

[stock-market-ticker symbols="AAPL;MSFT;GOOG;HPQ;^SPX;^DJI;LSE:BAG" stockExchange="NYSENasdaq" width="100%" palette="financial-light"]

24 Sep

जीवनशैली

जिमला जायला वेळ नाही? बेली फॅट कमी करण्यासाठी रोज करा ‘या’ 5 गोष्टी

जिमला जायला वेळ नाही? बेली फॅट कमी करण्यासाठी रोजच्या जीवनशैलीत करा ‘या’ सोप्या गोष्टी सध्याच्या धावपळीच्या जीवनशैलीत अनेकांना स्वतःच्या आरोग्याकडे लक्ष देण्या...

By Sanskruti Sontakke
Updated: Thu, 24 Sep, 2026 12:19 PM
Published On: Thu, 24 Sep, 2026 12:16 PM

05 Sep

जीवनशैली

वजन कमी करण्यासाठी कढीपत्ता ठरू शकतो फायदेशीर; जाणून घ्या सेवनाची योग्य पद्धत

वाढलेलं वजन कमी करण्यासाठी आहारात कढीपत्त्याचा समावेश? जाणून घ्या फायदे आणि योग्य वापर आजच्या धावपळीच्या आणि बदललेल्या जीवनशैलीमुळे वाढलेले वजन ही अनेकांसमोरील मोठी समस्या बनली आह...

By Sanskruti Sontakke
Updated: Sat, 05 Sep, 2026 11:35 AM
Published On: Sat, 05 Sep, 2026 11:35 AM

27 Aug

जीवनशैली

खराब कोलेस्ट्रॉल वाढलंय? स्वयंपाकघरातील ‘हा’ मसाला ठरू शकतो फायदेशीर; तज्ञांनी सांगितली योग्य पद्धत

खराब कोलेस्ट्रॉल वाढलंय? स्वयंपाकघरातील ‘हा’ मसाला ठरू शकतो फायदेशीर; जाणून घ्या सेवनाची योग्य पद्धत शरीर निरोगी ठेवण्यासाठी संतुलित आहार, नियमित व्यायाम आणि योग्य जीवनशैली अत्यंत...

By Sanskruti Sontakke
Updated: Thu, 27 Aug, 2026 12:05 PM
Published On: Thu, 27 Aug, 2026 12:04 PM

23 Aug

जीवनशैली

कमी खाता, तरी वजन वाढतंय? या 5 सवयी ठरू शकतात मुख्य कारण!

कमी खाऊनही वाढतंय तुमचं वजन? या 5 सवयी ठरू शकतात जबाबदार आजच्या धावपळीच्या जीवनशैलीत स्वतःच्या आरोग्याकडे लक्ष देण्यासाठी अनेकांना पुरेसा वेळ मिळत नाही. त्यामुळे वजन वाढणे ही सध्य...

By Sanskruti Sontakke
Updated: Sun, 23 Aug, 2026 4:13 PM
Published On: Sun, 23 Aug, 2026 4:13 PM

20 Aug

जीवनशैली

ब्लॅक कॉफीत लिंबाचा रस मिसळून पिता? वजन कमी होतं की शरीराला नुकसान; जाणून घ्या सत्य

ब्लॅक कॉफी आणि लिंबाचा रस एकत्र पिणे फायदेशीर की नुकसानकारक? वजन कमी करण्याच्या दाव्यांमागचं सत्य जाणून घ्या चहा आणि कॉफी हे भारतीयांच्या दैनंदिन जीवनातील लोकप्रिय पेय आहेत. सकाळच...

By Sanskruti Sontakke
Updated: Thu, 20 Aug, 2026 3:19 PM
Published On: Thu, 20 Aug, 2026 3:19 PM

19 Aug

जीवनशैली

या 5 बियांचा रोजच्या आहारात करा समावेश; शरीराला मिळेल भरपूर पोषण

या 5 आरोग्यदायी बियांचा रोजच्या आहारात करा समावेश; शरीराला मिळेल भरपूर पोषण Healthy Seeds Benefits : बदलत्या जीवनशैलीमुळे आरोग्याची काळजी घेण्याकडे लोकांचा कल वाढला आहे. शरीर निरो...

By Sanskruti Sontakke
Updated: Wed, 19 Aug, 2026 5:40 PM
Published On: Wed, 19 Aug, 2026 5:40 PM

09 Aug

जीवनशैली

ॲसिडिटीचा त्रास वाढवणारे 7 पदार्थ; वेळीच सावध व्हा

‘या’ पदार्थांचे सेवन करत असाल तर आताच थांबा; नाहीतर वाढू शकते ॲसिडिटी, जाणून घ्या काय खावे आणि काय टाळावे बदलती जीवनशैली, अनियमित जेवणाच्या वेळा, सततचा ताण आणि चुकीच्या आहाराच्या ...

By Sanskruti Sontakke
Updated: Sun, 09 Aug, 2026 1:43 PM
Published On: Sun, 09 Aug, 2026 1:43 PM

08 Aug

जीवनशैली

रोजच्या आहारात या 5 बियांचा समावेश करा; शरीराला मिळेल भरपूर पोषण!

रोजच्या आहारात या 5 बियांचा समावेश करा; शरीराला मिळेल भरपूर पोषण, जाणून घ्या फायदे आणि खाण्याची योग्य पद्धत बदलत्या जीवनशैलीमुळे सध्या अनेकजण आपल्या आरोग्याकडे अधिक गांभीर्याने पा...

By Sanskruti Sontakke
Updated: Sat, 08 Aug, 2026 2:51 PM
Published On: Sat, 08 Aug, 2026 2:51 PM

06 Aug

जीवनशैली

वारंवार बद्धकोष्ठता होते? हे 7 आरोग्यदायी पदार्थ देतील त्वरित आराम

‘या’ आरोग्यदायी पदार्थांचा आहारात समावेश करा; बद्धकोष्ठतेपासून मिळेल आराम, जाणून घ्या तज्ज्ञांचा सल्ला आजच्या धावपळीच्या जीवनशैलीत आणि बदललेल्या खाण्यापिण्याच्या स...

By Sanskruti Sontakke
Updated: Thu, 06 Aug, 2026 4:20 PM
Published On: Thu, 06 Aug, 2026 4:20 PM

04 Aug

जीवनशैली

वजन कमी करायचंय? ‘या’ 2 बिया ठरतील रामबाण; जाणून घ्या मोठे फायदे

वजन कमी करण्यासाठी ‘या’ 2 बिया ठरतील लाभदायक; भोपळ्याच्या बिया आणि चिया बियांचे जाणून घ्या आश्चर्यकारक फायदे आजच्या धावपळीच्या जीवनशैलीत वाढते वजन ही लाखो लोका...

By Sanskruti Sontakke
Updated: Tue, 04 Aug, 2026 3:46 PM
Published On: Tue, 04 Aug, 2026 3:46 PM

Live TV

E-Paper

Live

Epaper

ट्रेंड

ट्रेंड

आमच्याशी संपर्क साधा

आमचे अनुसरण करा