[stock-market-ticker symbols="AAPL;MSFT;GOOG;HPQ;^SPX;^DJI;LSE:BAG" stockExchange="NYSENasdaq" width="100%" palette="financial-light"]
गॅस

गॅस, ॲसिडिटी आणि बद्धकोष्ठतेचा त्रास? आहारात या भाजीचा करा समावेश!

गॅस, ॲसिडिटी आणि अपचनाचा त्रास? शेवग्याची भाजी आहारात ठरू शकते फायदेशीर; आठवड्यातून दोनदा सेवनाचे फायदे Digestion And Constipation Remedies : बदलती जीवनशैली, अनियमित आहार, फास्ट फ...

Continue reading

उपवासा

उपवासाला चहा प्यावा की कॉफी? जाणून घ्या शरीरासाठी कोणता पर्याय ठरतो फायदेशीर

उपवासाला चहा प्यावा की कॉफी? रिकाम्या पोटी सेवन करताना 'या' गोष्टींची घ्या काळजी Tea Coffee Fasting: सणासुदीच्या काळात अनेक जण धार्मिक श्रद्धा, शरीराला विश्रांती देणे किंवा ठराविक...

Continue reading

तिखट

तिखट खाण्याची सवय आहे? सावधान! शरीराला होऊ शकतात ‘हे’ त्रास

चव भारी पण आरोग्यावर भारी? मसालेदार पदार्थांमुळे शरीरावर काय परिणाम होतो? जाणून घ्या मसालेदार आणि तिखट पदार्थ म्हटलं की अनेकांच्या तोंडाला पाणी सुटतं. झणझणीत मिसळ, तिखट भाजी, चटपट...

Continue reading

ॲसिडिटी

ॲसिडिटीचा त्रास वाढवणारे 7 पदार्थ; वेळीच सावध व्हा

‘या’ पदार्थांचे सेवन करत असाल तर आताच थांबा; नाहीतर वाढू शकते ॲसिडिटी, जाणून घ्या काय खावे आणि काय टाळावे बदलती जीवनशैली, अनियमित जेवणाच्या वेळा, सततचा ताण आणि चुकीच्या आहाराच्या ...

Continue reading

Dark Chocolate

Dark Chocolate खाल्ल्याने शरीराला मिळतात ‘हे’ 5 मोठे फायदे; पण अशी घ्या काळजी

डार्क चॉकलेट इतर चॉकलेट्सपेक्षा आरोग्यासाठी फायदेशीर आहे का? जाणून घ्या त्यामागील खास कारण Dark Chocolate Benefits : चॉकलेट म्हटलं की लहानांपासून मोठ्यांपर्यंत अनेकांच्या चेहऱ्याव...

Continue reading

पावसा

Monsoon Health Tips : पावसाळ्यात पचनशक्ती मजबूत ठेवण्यासाठी करा हे सोपे उपाय; पोटाच्या समस्या राहतील दूर

Monsoon Health Tips : पावसाळ्यात पचनशक्ती मजबूत ठेवण्यासाठी करा हे सोपे उपाय; अपचन, गॅस आणि आम्लपित्तापासून मिळेल आराम पावसाळ्यात पोटाच्या समस्या का वाढतात? जाणून घ्या कारणे आणि न...

Continue reading

बद्धकोष्ठ

बद्धकोष्ठतेवर रामबाण! फक्त 20 रुपयांत मिळणारी ही 3 पॉवरफुल फळे आतडी स्वच्छ ठेवून रोज सकाळी पोट साफ होण्यास करतात जबरदस्त मदत

बद्धकोष्ठतेचा त्रास कमी करण्यासाठी चूर्णाऐवजी कीवी, पेरू आणि पपई ही तीन नैसर्गिक फळे अधिक फायदेशीर ठरू शकतात. फायबर आणि पाचक एन्झाइम्सने समृद्ध असलेली ही फळे पचन सुधारण्यास आणि आतड...

Continue reading

बटाटा

बटाटा कसा खावा? आयुर्वेद तज्ञांचा महत्त्वपूर्ण सल्ला

आरोग्यासाठी बटाटा फायदेशीर की घातक? तज्ञांचे स्पष्ट मत भारतीय स्वयंपाकघरात बटाटा म्हणजे जणू घरचा सदस्यच. साध्या भाजीपासून ते चटपटीत स्ट्रीट फूडपर्यंत तो सहज मिसळतो. पण आपण बटाटा क...

Continue reading

Dali

मटणापेक्षा फायदेशीर! जाणून घ्या 5 कोणत्या Dali शरीरासाठी सर्वोत्तम आहे

Dali : मटणापेक्षा अधिक फायदेशीर, कोणती डाळ तुमच्यासाठी योग्य? भारतीय आहारातील Dali हे सर्वसामान्यपणे अत्यंत महत्त्वाचे घटक आहेत. मूग, मसूर, चणा, तूर, उडीद अशा विविध प्रकारच्या Dal...

Continue reading

डाळ

हिंगाशिवाय डाळ अपूर्ण! 90% लोकांना माहीत नाही हे वैज्ञानिक कारण

डाळीत हिंग का घालतात? फक्त चवीसाठी नाही तर यामागे आहे आरोग्याचं मोठं विज्ञान, 90 टक्के लोकांना माहीतच नसेल! भारतीय जेवणात डाळभात हे केवळ अन्न नाही, तर भावनांचा विषय आहे. महाराष्ट्...

Continue reading