सावधान! प्लास्टिकच्या बाटलीतून पाणी पिणे होऊ शकते गंभीर आजाराचे कारण
आजकाल आपण सर्वच प्लास्टिकच्या बाटल्यांचा वापर करतो, विशेषतः पाणी, रस, सॉफ्ट ड्रिंक्स आणि इतर पेय पदार्थ ठेवण्यासाठी. सोयीस्कर असल्यामुळे अनेकजण दररोज प्लास्टिकच्या बाटल्यांमधून पाणी पितात, मात्र याचे आपल्या आरोग्यावर गंभीर परिणाम होऊ शकतात, असे नवीन संशोधन सूचित करते.
नॅनोप्लास्टिक: पाणी पिताना गुप्त धोका
अलीकडील रिसर्चमध्ये असे आढळले आहे की प्लास्टिकच्या बाटल्यांमध्ये सापडणारे सूक्ष्म प्लास्टिकचे कण, ज्याला नॅनोप्लास्टिक म्हणतात, आपल्या शरीराला हानी पोहोचवू शकतात. हे कण खूपच बारीक असतात आणि डोळ्यांना दिसतही नाहीत. जेव्हा आपण प्लास्टिकच्या बाटलीचे पाणी पितो, तेव्हा हे सूक्ष्म कण आपल्या पोटात प्रवेश करतात आणि आतड्यांच्या पेशींवर हल्ला करतात. यामुळे पोटातील नैसर्गिक बॅक्टेरिया नष्ट होतात, ज्यामुळे अपचन, गॅस तयार होणे, पोटदुखी, उलट्या, अतिसार अशा समस्या निर्माण होऊ शकतात.
आरएससी पब्लिशिंगमध्ये प्रकाशित झालेल्या या संशोधनानुसार, नॅनोप्लास्टिक दीर्घकाळ शरीरात राहिल्यास लाल रक्तपेशींवर, यकृतावर, मूत्रपिंडावर आणि पोटातील पेशींवर हानी पोहोचते. याचा परिणाम म्हणून शरीरात सूज येणे, चयापचयातील गडबड, हार्मोनल असंतुलन आणि दीर्घकालीन आजारांचा धोका वाढतो.
Related News
China मधील डिलिव्हरी राइडरचा अद्भुत प्रवास: 5 वर्षांत 1.42 कोटी रुपये बचत
रोज सकाळी रिकाम्या पोटी Fennel पाणी प्या, ‘या’ आजारांवर 1 रामबाण उपाय
पोट फुगणे आणि बद्धकोष्ठता कमी करण्यासाठी सर्वोत्तम नाश्ता आणि टिप्स
भेंडीचं पाणी पिल्यानं Weight खरंच कमी होतं का? सोशल मीडियावरील दाव्यांचं 1 सत्य
थंड करून गरम पेय पिण्याचे 5 फायदे: घशाच्या कर्करोगापासून संरक्षण
तुमच्या बाल्कनीतील गार्डनमध्ये ‘या’ सोप्या पद्धतीने लावा आवळ्याचं झाडं, घरीच मिळवा 50 किलोपर्यंत ताजे फळ
Magnesium Deficiency: शरीरात मॅग्नेशिअमची कमतरता आणि त्याचे दुष्परिणाम
Bigg Boss 19 Grand Finale: 5 टॉप स्पर्धकांमध्ये जबरदस्त टक्कर, आज कोण जिंकेल चमकदार ट्रॉफी?
2 धर्म, 1 प्रेम! सारा खान–कृष्ण पाठकचा धडाकेबाज ड्रीम वेडिंग चर्चेत
बाटल्या ज्या परिस्थितीत असतात त्या हानीकारक
संशोधनात असेही स्पष्ट झाले आहे की, प्लास्टिकच्या बाटल्यांमध्ये उष्णता आणि सूर्यप्रकाशामुळे प्लास्टिक झिजत किंवा फाटत जाते. या प्रक्रियेत प्लास्टिकचे सूक्ष्म कण पाण्यात मिसळतात आणि त्याचा आपल्या आरोग्यावर प्रतिकूल परिणाम होतो. गरम पाणी किंवा अत्यंत थंड पाणी प्लास्टिकच्या बाटलीत ठेवल्यास हे रसायन अधिक प्रमाणात पाण्यात मिसळू शकतात.
प्लास्टिकमधील रासायनिक घटकांचे धोके
बहुतेक प्लास्टिकच्या बाटल्यांमध्ये BPA (Bisphenol-A), BPS किंवा फ्थॅलेट्स सारखी रसायने असतात. जेव्हा ही रसायने शरीरात प्रवेश करतात, तेव्हा हार्मोनल असंतुलन, पचनासंबंधी समस्या, चयापचयातील गडबड किंवा दीर्घकालीन आजार उद्भवू शकतात. त्यामुळे प्लास्टिक बाटल्या दीर्घकाळ वापरणे, उष्णतेच्या संपर्कात ठेवणे किंवा वारंवार पुनर्वापर करणे आरोग्यासाठी धोकादायक ठरते.
स्वच्छता आणि दुर्गंधी: आणखी एक धोका
अनेकदा प्लास्टिकच्या बाटल्यांची स्वच्छता नीट केली जात नाही. बाटलीच्या आतल्या कोपऱ्यात, झाकणाखाली किंवा रिंगमध्ये बॅक्टेरिया द्रुत गतीने वाढू लागतात. यामुळे पोटाचे विकार, उलट्या, अतिसार किंवा संसर्गाची समस्या उद्भवू शकते. वारंवार प्लास्टिक वापरण्यामुळे पर्यावरणात कचरा वाढतो, सूक्ष्म प्लास्टिक पाण्यात मिसळतो आणि प्रदूषण वाढवतो.
सावधान राहण्याचे मार्ग
तज्ञांचा सल्ला आहे की प्लास्टिकच्या बाटल्या वापरणे शक्य तितके टाळावे किंवा वापरत असाल तर योग्य काळजी घेणे आवश्यक आहे.
स्टील, तांबे किंवा काचेच्या बाटल्या वापरा – आरोग्यासाठी सर्वाधिक सुरक्षित.
BPA-free प्लास्टिक निवडा – जर प्लास्टिकचा वापर टाळता येत नसेल तर.
वारंवार धुवा – जुने किंवा फाटलेले बाटल्या ताबडतोब बदलाव्यात.
गरम पाणी प्लास्टिकमध्ये कधीही ठेवू नका – हे रसायनांचे प्रमाण वाढवते.
सावलीत आणि मध्यम तापमानात ठेवा – सूर्यप्रकाश किंवा उष्णतेपासून प्लास्टिकचे संरक्षण करणे आवश्यक.
प्लास्टिक प्रदूषण आणि शहरी भागातील धोका
शहरी भागात बाटलीबंद पाण्याचा वापर जास्त असल्यामुळे येथे प्लास्टिकमुळे आरोग्यावर होणारा धोका अधिक आहे. प्लास्टिक प्रदूषण आता फक्त पर्यावरणापुरतेच मर्यादित नाही तर मानवी शरीरालाही गंभीर हानी पोहोचवत आहे. त्यामुळे दैनंदिन जीवनात प्लास्टिकचा वापर नियंत्रित करणे, पर्यावरणाची आणि आरोग्याची काळजी घेणे अत्यंत गरजेचे ठरते.
आजकाल प्लास्टिकच्या बाटल्यांमुळे आपल्याला अनेक सोयीस्कर सुविधा मिळतात, मात्र त्याचबरोबर आरोग्यासाठी अनेक गंभीर धोके निर्माण होतात. नॅनोप्लास्टिक, रासायनिक घटक, बॅक्टेरियांचा वाढता प्रमाण आणि पर्यावरण प्रदूषण यामुळे प्लास्टिकच्या बाटल्यांचा सतत आणि नासाडीपूर्वक वापर टाळणे आवश्यक आहे.
तज्ज्ञांचा सल्ला आहे की, दैनंदिन जीवनात प्लास्टिकच्या बाटल्यांचा वापर कमीत कमी करावा. स्टील, तांबे किंवा काचेच्या बाटल्यांचा वापर केल्यास आपण आपले पोट, यकृत, मूत्रपिंड तसेच संपूर्ण आरोग्य सुरक्षित ठेवू शकतो.
आपल्या आरोग्याची काळजी घेणे आणि प्लास्टिकमुक्त जीवन स्वीकारणे हे आता केवळ पर्यावरणाची गरज नाही तर आपल्या आरोग्याचीही अत्यावश्यक आवश्यकता बनले आहे. प्लास्टिकच्या बाटल्यांमधील पाणी पिणे थांबवणे किंवा योग्य काळजी घेणे, जसे की BPA-free बाटल्या वापरणे, जुन्या किंवा फाटलेल्या बाटल्यांचा पुनर्वापर टाळणे आणि बाटल्या नियमित धुणे, हे आजच्या काळात अत्यंत महत्वाचे ठरते. स्टील, तांबे किंवा काचेच्या बाटल्यांचा वापर करून आपण केवळ आपल्या शरीरातील सूक्ष्म प्लास्टिकचे प्रमाण कमी करू शकत नाही, तर आपल्या पोटाचे, यकृताचे, मूत्रपिंडाचे तसेच रक्तवाहिन्यांचे संरक्षणही करतो. त्यामुळे दैनंदिन जीवनात छोट्या छोट्या बदल करून आपण दीर्घकालीन आरोग्याच्या दृष्टीने मोठा फरक घडवू शकतो.
याशिवाय, अशासवयी अंगिकारल्यास दीर्घकालीन आरोग्य टिकते, पचनक्रिया सुधारते, सूज कमी होते आणि शरीरातील विषारी पदार्थांचा धोका कमी होतो, ज्यामुळे आपले जीवन अधिक निरोगी आणि सुरक्षित बनते.
