[stock-market-ticker symbols="AAPL;MSFT;GOOG;HPQ;^SPX;^DJI;LSE:BAG" stockExchange="NYSENasdaq" width="100%" palette="financial-light"]
बियां
19 Aug
जीवनशैली

या 5 बियांचा रोजच्या आहारात करा समावेश; शरीराला मिळेल भरपूर पोषण

या 5 आरोग्यदायी बियांचा रोजच्या आहारात करा समावेश; शरीराला मिळेल भरपूर पोषण Healthy Seeds Benefits : बदलत्या जीवनशैलीमुळे आरोग्याची काळजी घेण्याकडे लोकांचा कल वाढला आहे. शरीर निरो...

Continue reading

वजन
04 Aug
जीवनशैली

वजन कमी करायचंय? ‘या’ 2 बिया ठरतील रामबाण; जाणून घ्या मोठे फायदे

वजन कमी करण्यासाठी ‘या’ 2 बिया ठरतील लाभदायक; भोपळ्याच्या बिया आणि चिया बियांचे जाणून घ्या आश्चर्यकारक फायदे आजच्या धावपळीच्या जीवनशैलीत वाढते वजन ही लाखो लोका...

Continue reading

बद्धकोष्ठ
11 Jul
जीवनशैली

बद्धकोष्ठतेवर रामबाण! फक्त 20 रुपयांत मिळणारी ही 3 पॉवरफुल फळे आतडी स्वच्छ ठेवून रोज सकाळी पोट साफ होण्यास करतात जबरदस्त मदत

बद्धकोष्ठतेचा त्रास कमी करण्यासाठी चूर्णाऐवजी कीवी, पेरू आणि पपई ही तीन नैसर्गिक फळे अधिक फायदेशीर ठरू शकतात. फायबर आणि पाचक एन्झाइम्सने समृद्ध असलेली ही फळे पचन सुधारण्यास आणि आतड...

Continue reading

  • By author-avatar
  • Published On: Sat, 11 Jul, 2026 4:50 PM
व्हिटॅमिन B12
30 Jun
जीवनशैली

7 धोकादायक लक्षणे दिसतायत? व्हिटॅमिन B12 ची कमतरता वेळीच ओळखा; हे 4 सुपरफूड्स खाल्ल्यास नसांचे नुकसान टाळा

व्हिटॅमिन B12 ची कमतरता शरीरातील नसा, मेंदू आणि हृदयासाठी धोकादायक ठरू शकते. कोणती लक्षणे दिसतात, कोणते अवयव प्रभावित होतात आणि B12 वाढवण्यासाठी कोणते पदार्थ खावेत, जाणून घ्या तज्ज...

Continue reading

  • By author-avatar
  • Published On: Tue, 30 Jun, 2026 5:44 PM
कॉफी
27 May
जीवनशैली

दुपारचा थकवा येतोय? कॉफीऐवजी हे 5 सुपरफूड्स करा ट्राय

ऊर्जा क्रॅशपासून सुटका: कॉफीऐवजी नैसर्गिक “सुपरफूड्स”चा पोर्टल (मराठी विशेष लेख) आजच्या धावपळीच्या जीवनात अनेकांना एक सामान्य समस्या जाणवते—सकाळी किंवा दुपारी थोडी ऊर्जा मिळते, पण...

Continue reading

व्हिटॅमिन
23 May
जीवनशैली

व्हिटॅमिन B12 कमी असल्यास होऊ शकतात ७ गंभीर आजार; तज्ज्ञांनी सांगितले हे पॉवरफुल पदार्थ

व्हिटॅमिन B12 ची कमतरता ठरू शकते धोकादायक! नसा, मेंदू आणि हाडांचे ७ गंभीर आजार टाळण्यासाठी खा हे व्हेज-नॉनव्हेज पदार्थशरीरासाठी अत्यावश्यक असलेले व्हिटॅमिन B12 ...

Continue reading

  • By author-avatar
  • Published On: Sat, 23 May, 2026 3:49 PM
ऊर्जा
15 May
जीवनशैली

ऊर्जा क्रॅशला बाय-बाय! दिवसभर ताजेतवाने ठेवणारे 5 सुपरफूड्स

दिवसभर ऊर्जा टिकवून ठेवणारी 5 सुपरफूड्स; क्रॅश न होता मिळवा स्थिर स्टॅमिना आजच्या धावपळीच्या जीवनशैलीत अनेक जण दिवसभर ऊर्जा टिकवण्यासाठी कॉफी, चहा किंवा साखरयुक्...

Continue reading

Honey
13 Apr
जीवनशैली

Honey चे 8 प्रकार जाणून घ्या; प्रत्येकाची चव आणि फायदे वेगळे

Honey चे 8 वेगवेगळे प्रकार: प्रत्येक प्रकाराची खास चव, रंग आणि आरोग्यदायी गुणधर्म जाणून घ्या मध (Honey) हा नैसर्गिक गोड पदार्थ हजारो वर्षांपासून अन्न आणि पारंपरिक औष...

Continue reading

जीवनशैली
07 Apr
जीवनशैली

बदलत्या जीवनशैलीत तंदुरुस्त राहायचंय? आहारात या 5 गोष्टींचा करा समावेश!

बदलत्या जीवनशैलीत तंदुरुस्त राहायचे असेल तर आहारात ‘या’ 5 गोष्टींचा नक्की करा समावेश! तज्ञांचा सल्ला आजच्या धकाधकीच्या आणि वेगवान जीवनशैलीत प्रत्येकालाच फिट आणि निरोगी राहायचे आहे...

Continue reading

Thyroid
05 Apr
जीवनशैली

Thyroid चा त्रास? ‘या’ आहार आणि जीवनशैली बदलून आरामात नियंत्रण ठेवा

Thyroid चा त्रास? ‘या’ गोष्टी केल्यास आरामात नियंत्रणात ठेवता येईल Thyroid Health, महिला आरोग्य, थायरॉईडचे लक्षण, आहार, जीवनशैली बदल, Yoga, Stress Management – बदलती जीवनशैली आणि ...

Continue reading