06
Apr
रात्री झोप येत नाही? ‘ही’ 5 सोपी सवयी करून मिळवा गाढ झोप
रात्री थकवा जाणवतोय? ‘ही’ 5 कामे केल्यास मिळेल गाढ झोप, सकाळी उठाल ताजेतवाने
उन्हाळ्याच्या दिवसांत रात्री झोप येणे अनेकांसाठी एक आव्हान बनले आहे. द...
05
Apr
अनियमित झोपेची वेळ ठरते हृदयासाठी धोकादायक; नवा अभ्यास देतो गंभीर इशारा
अनियमित वेळेला झोपता? नवा अभ्यास देतो इशारा; हार्ट अटॅक आणि स्ट्रोकचा धोका दुपटीने वाढतो
नवीन संशोधनाने झोपेच्या वेळेबाबत एक धक्कादायक सत्य समोर आणले आहे...
04
Dec
30 दिवस पुदिन्याचा चहा प्याल तर होतील 5 जबरदस्त बदल – डॉक्टरही थक्क!
रोज रात्री पुदिन्याचा चहा पिण्याचा चमत्कार : एका महिन्यात शरीरात होणारे ५ आश्चर्यकारक बदल
रात्री झोपण्यापूर्वी पुदिन्याचा (Peppermint)...
30
Nov
तोंडावर पांघरूण घेऊन झोपण्याचे धोके: डॉक्टरांचा सल्ला
तोंडावर पांघरूण घेऊन झोपण्याचे धोके आणि आरोग्यासाठी परिणाम
मुंबई – अनेक लोकांना थंडीमध्ये तोंडावर पांघरूण घेऊन झोपण्याची सवय असते. सुरुवातीला ही सवय आ...
01
Nov
झोपताना या 5 गोष्टी कधीही जवळ ठेवू नका; आर्थिक संकट, ताण आणि नकारात्मक ऊर्जा वाढते | झोपताना काय ठेवू नये
वास्तुशास्त्रानुसार झोपताना काय जवळ ठेवू नये हे जाणून घ्या. या 5 गोष्टी जवळ ठेवल्यास आर्थिक नुकसान, मानसिक ताण आणि नकारात्मक ऊर्जा...
