Pune : शहरात मार्चच्या सुरुवातीलाच उन्हाळ्याची तीव्र चाहूल लागली असून तापमानाने विक्रमी झेप घेतली आहे. वाढत्या उष्णतेमुळे नागरिकांच्या आरोग्यावर परिणाम होण्याची शक्यता लक्षात घेऊन प्रशासनाने पुणेकरांना सावध राहण्याचा इशारा दिला आहे. गरज असेल तरच दुपारच्या वेळी घराबाहेर पडावे, असे आवाहन प्रशासनाने केले आहे.
मार्च महिन्याचा पहिला आठवडा संपत नाही तोच शहरातील तापमानाचा पारा झपाट्याने वाढू लागला आहे. हवामान विभागाच्या माहितीनुसार, शहरातील अनेक भागांमध्ये तापमानाने 39 अंश सेल्सिअसचा टप्पा पार केला आहे. यंदाच्या मार्च महिन्यातील हे आतापर्यंतचे सर्वाधिक तापमान असल्याचे स्पष्ट करण्यात आले आहे. त्यामुळे शहरात उन्हाळ्याची लाट अधिक तीव्र होण्याची शक्यता वर्तवली जात आहे.
दुपारी रस्त्यांवर शुकशुकाट
वाढत्या उष्णतेमुळे शहरातील रस्त्यांवर दुपारच्या वेळेत शुकशुकाट पाहायला मिळत आहे. दुपारी 12 ते 4 या वेळेत सूर्याचा तडाखा सर्वाधिक जाणवत असल्याने अनेक नागरिक घराबाहेर पडणे टाळत आहेत. कामानिमित्त बाहेर पडणारे लोकही सावधगिरी बाळगताना दिसत आहेत. शहरातील काही भागांमध्ये उष्णतेची तीव्रता इतकी वाढली आहे की नागरिक सावलीचा आधार घेताना दिसत आहेत.
Related News
Heat Wave Alert : राज्यातील 18 जिल्ह्यांना उष्णतेच्या लाटेचा इशारा, पारा 40 अंशांवर; अकोला-अमरावतीत 18 मार्चपर्यंत तडाखा
पुणे महापालिकेत स्वीकृत नगरसेवकांची घोषणा; भाजपला 7, राष्ट्रवादीला 2 तर काँग्रेसला 1 जागा
पुण्यातील स्मशानभूमींवर जागतिक युद्धाचा फटका, पुणे मनपाचा महत्त्वाचा निर्णय
बारामतीत भीषण अपघात; माय-लेकीचा जागीच मृत्यू, पती व चिमुकला गंभीर जखमी
2 Terrifying Pune Crime Incidents “सायबर फसवणूक आणि छळामुळे शहरात धक्का”
Pune Crime: 4 जणांच्या गँगने कोयत्याने 21 वर्षीय तरुणावर जीवघेणा हल्ला – थरारक प्रकरण!
हवामान बदल 2026: भारतीय हवामान विभागाचा मोठा इशारा – पुढील 24 तासात तापमानात चढउतार
3000 लोकांमध्ये चेंगराचेंगरी! शिवनेरी गडावर महिला व मुलांसह जखमी, प्रशासनाला प्रश्नचिन्ह
Traffic Jam Horror : 33 तासांची भीषण कोंडी! 26 तास अडकलेल्या प्रवाशाचा Shocking अनुभव
Pune Bullet Train Update 2026: जबरदस्त डबल गिफ्ट! 48 मिनिटांत मुंबई, हैदराबादशी सुपरफास्ट कनेक्शन
Ajit Pawar: Pune Municipal Election 2026 Result, राष्ट्रवादीला धक्का आणि राजकीय समीकरण बदलले
उन्हाचा कडाका वाढल्यामुळे नागरिकांना उष्माघाताचा धोका वाढू शकतो. त्यामुळे लहान मुले, वृद्ध व्यक्ती आणि आजारी नागरिकांनी विशेष काळजी घेण्याचे आवाहन प्रशासनाने केले आहे.
कोरेगाव पार्क आणि लोहगाव ‘हॉटस्पॉट’
तापमानाच्या आकडेवारीनुसार, शहरातील काही भागांमध्ये उष्णतेची तीव्रता सर्वाधिक आहे.
Koregaon Park : 39°C
Lohegaon : 39°C
Shivajinagar : 37°C
Pashan : 37°C
Lavale : 37°C
Magarpatta : 36°C
NDA Khadakwasla : 36°C
कोरेगाव पार्क आणि लोहगाव परिसरात सर्वाधिक 39 अंश सेल्सिअस तापमानाची नोंद झाली आहे. तर शिवाजीनगर, पाषाण आणि लवळे येथे तापमान 37 अंशांवर पोहोचले आहे. या तापमानामुळे दुपारच्या वेळी शहरातील रस्ते जवळपास ओस पडल्याचे चित्र दिसत आहे.
पुढील काही दिवसांत उष्णतेची लाट वाढण्याची शक्यता
हवामान खात्याच्या अंदाजानुसार, येत्या काही दिवसांत तापमान आणखी वाढण्याची शक्यता आहे. मार्च महिन्यातच उष्णतेची लाट जाणवू लागल्याने नागरिकांनी आधीपासूनच काळजी घेणे आवश्यक असल्याचे सांगण्यात आले आहे.
उन्हाळ्याच्या सुरुवातीलाच एवढी तीव्र उष्णता जाणवत असल्याने एप्रिल आणि मे महिन्यात तापमान आणखी वाढण्याची शक्यता व्यक्त केली जात आहे. त्यामुळे शहरातील आरोग्य विभागानेही नागरिकांना सतर्क राहण्याचा सल्ला दिला आहे.
उन्हाळ्यात आरोग्याची काळजी कशी घ्यावी?
१. भरपूर पाणी प्या
उष्णतेमुळे शरीरातील पाण्याचे प्रमाण कमी होण्याची शक्यता असते. त्यामुळे तहान लागली नसली तरीही दिवसातून किमान तीन ते चार लिटर पाणी पिणे आवश्यक आहे. तसेच आहारात लिंबूपाणी, ताक आणि नारळपाणी यांचा समावेश करावा.
२. दुपारच्या वेळी बाहेर पडणे टाळा
दुपारी 12 ते 4 या वेळेत सूर्याचा तडाखा सर्वाधिक असतो. त्यामुळे शक्य असल्यास या काळात बाहेर पडणे टाळावे. आवश्यक काम असल्यासच बाहेर पडावे.
३. योग्य पोशाख वापरा
बाहेर जाताना सुती आणि फिकट रंगाचे कपडे वापरणे अधिक सुरक्षित ठरते. तसेच टोपी, रुमाल किंवा छत्रीचा वापर केल्यास सूर्याच्या किरणांपासून काही प्रमाणात संरक्षण मिळू शकते.
४. हलका आणि पाणीयुक्त आहार घ्या
उन्हाळ्यात शरीराला थंडावा देणारे पदार्थ खाणे आवश्यक असते. काकडी, कलिंगड, खरबूज यांसारख्या पाणीदार फळांचा आहारात समावेश करावा. अति तिखट आणि तेलकट पदार्थ टाळावेत.
५. उष्माघाताची लक्षणे ओळखा
उष्णतेमुळे चक्कर येणे, मळमळणे, डोके दुखणे किंवा अत्याधिक थकवा जाणवणे ही उष्माघाताची लक्षणे असू शकतात. अशा वेळी त्वरित सावलीत विश्रांती घ्यावी आणि आवश्यक असल्यास डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा.
सध्या शहरात वाढलेल्या तापमानामुळे नागरिकांनी स्वतःची काळजी घेणे अत्यंत आवश्यक आहे. प्रशासनाच्या सूचनांचे पालन करून आरोग्याची काळजी घेतल्यास उष्णतेच्या त्रासापासून बचाव करता येऊ शकतो.
read also: https://ajinkyabharat.com/storm-rages-in-society-meeting-in-navi-panvel/
