कमी खाऊनही वाढतंय तुमचं वजन? या 5 सवयी ठरू शकतात जबाबदार
आजच्या धावपळीच्या जीवनशैलीत स्वतःच्या आरोग्याकडे लक्ष देण्यासाठी अनेकांना पुरेसा वेळ मिळत नाही. त्यामुळे वजन वाढणे ही सध्य...
संतुलित आहार, नियमित व्यायाम करूनही वजन कमी होत नसेल तर त्यामागे प्रथिनांची कमतरता, अपुरी झोप, ताण, हार्मोन्समधील बदल, PCOS, हायपोथायरॉईडीझम, इन्सुलिन रेझिस्टन्ससह 8 महत्त्वाची कार...
PCOS म्हणजे नेमकं काय? तो फक्त लठ्ठ किंवा विवाहित महिलांनाच होतो का? स्त्रीरोगतज्ज्ञांनी सांगितलेल्या PCOS बाबतच्या 8 मोठ्या गैरसमजुती जाणून घ्या. लक्षणे, कारणे, उपचार आणि प्रतिबंध...
Thyroid चा त्रास? ‘या’ गोष्टी केल्यास आरामात नियंत्रणात ठेवता येईल
Thyroid Health, महिला आरोग्य, थायरॉईडचे लक्षण, आहार, जीवनशैली बदल, Yoga, Stress Management – बदलती जीवनशैली आणि ...
PCOS असताना कॅलरी-डेफिसिट डायेट उलट का ठरू शकते? न्यूट्रिशनिस्टचा सल्ला – ‘डायेटिंग थांबवा, योग्य खा’
आजच्या धावपळीच्या जीवनशैलीत महिलांमध्ये Polycystic Ovary Syndrome (PCOS) चे प...
PCOS आणि PCOD मध्ये मासिक पाळी का अनियमित होते?
हार्मोनल असंतुलन, जीवनशैली आणि आहाराचा थेट परिणामPCOD (Polycystic Ovary Disease) ही आजच्या बदलत्या जीवनशैलीमुळे महि...
PCOS म्हणजे काय? महिलांमध्ये वाढत असलेला हार्मोनल आजार, कारणे, लक्षणे आणि उपचार
तरुण महिलांमध्ये PCOS चे वाढते प्रमाण, आरोग्य तज्ज्ञांचा इशारा
आजच्या धकाधकीच्या जीवनशैलीत महिलांम...