उन्हाळ्यातील परफेक्ट डिनर: दही-भात ठरतो शरीरासाठी थंडावा देणारा आणि पचनासाठी उत्तम पर्याय
उन्हाळ्याची कडक लाट सुरू झाली की आपोआपच आपल्या खाण्याच्या सवयी बदलतात. जड, ...
उन्हाळ्याच्या लाटेत काय खावे, काय टाळावे? टरबूज, ताक, काकडी खा; कॉफीपासून राहा दूरदेशभरात उन्हाळ्याची तीव्रता दिवसेंदिवस वाढत असून उष्णतेची लाट नागरिकांसाठी मोठे आव...
दररोज Chaas पिण्याचा दोन आठवड्यांचा परिणाम; शरीरात होतात हे शांत पण महत्त्वाचे बदल
भारतीय घरांमध्ये Chaas (ताक) हे केवळ पेय नसून एक पारंपरिक आरोग्यदायी सवय मानली जाते. उन्हाळ्यात ...
Brown Rice Vs White Rice या तुलनेत कोणता तांदूळ अधिक आरोग्यदायी आहे? फायदे, तोटे, मधुमेह, वजन कमी करणे, पचन आणि पोषणमूल्यांवर सविस्तर माहिती जाणून घ्या.
Brown Rice Vs White Rice:...
Fruits for Constipation बद्धकोष्ठतेवर नैसर्गिक आणि सुरक्षित उपाय ठरतात. कीवी, पेरू आणि पपई या 3 फळांमुळे रोज सकाळी जोर न देता पोट साफ होते. जाणून घ्या न्यूट्रिशनिस्टचा सल्ला.
Frui...
Curd vs Raita in Winter हा प्रश्न हिवाळा सुरू होताच अनेक घरांमध्ये चर्चेचा विषय ठरतो. थंडीच्या दिवसांत दही खावे की टाळावे, रायता अधिक सुरक्षित आहे का, याबाबत लोकांमध्ये मोठा संभ्रम...
Soaking Rice योग्य पद्धतीने न केल्यास आरोग्याला मोठा धोका निर्माण होऊ शकतो. तांदूळ जास्त वेळ भिजवल्याने होणारे दुष्परिणाम, फायदे आणि तज्ज्ञांचा सल्ला जाणून घ्या.Soaking Rice: त...