20 Feb जीवनशैली ‘कमी खाऊ नका, योग्य खा’ – PCOS साठी न्यूट्रिशनिस्टचा महत्त्वाचा सल्ला PCOS असताना कॅलरी-डेफिसिट डायेट उलट का ठरू शकते? न्यूट्रिशनिस्टचा सल्ला – ‘डायेटिंग थांबवा, योग्य खा’ आजच्या धावपळीच्या जीवनशैलीत महिलांमध्येContinue reading By Sanskruti Sontakke Updated: Fri, 20 Feb, 2026 3:13 PM Published On: Fri, 20 Feb, 2026 3:13 PM
07 Feb जीवनशैली रोजचं सँडविच होतंय फिकं? या 5 प्रोटीन-युक्त Tikkis बनवतील ते पोटभर आणि पौष्टिकContinue reading By Sanskruti Sontakke Updated: Sat, 07 Feb, 2026 2:43 PM Published On: Sat, 07 Feb, 2026 2:43 PM
30 Jan जीवनशैली 5 भयानक कारणे की भारतात Junk Food वर त्वरित नियंत्रण का आवश्यक आहे “Immediate Action Needed Against Junk Food” : भारतात वाढती आरोग्यविषयक समस्या आणि खर्च “Immediate Action Needed Agains...Continue reading By Sanskruti Sontakke Updated: Fri, 30 Jan, 2026 4:05 PM Published On: Fri, 30 Jan, 2026 4:05 PM
29 Jan जीवनशैली Boiled Eggs vs Omelette : वजन कमी करण्यासाठी 5 शक्तिशाली कारणे Boiled Eggs or Omelette : कोणते प्रोटीन अधिक आणि वजन कमी करण्यासाठी अधिक फायदेशीर? Eggs नेहमीच न्याहारीसाठी एक लोकप्रिय पर्याय राहिले आहेत. त्यांच्या प...Continue reading By Sanskruti Sontakke Updated: Thu, 29 Jan, 2026 3:54 PM Published On: Thu, 29 Jan, 2026 3:54 PM
23 Jan जीवनशैली 30 नंतर वजन वाढतेय? वजन घटवण्यासाठी हे 5 प्रभावी डाएट बदल आजच करा ३० नंतर वजन कमी करणे कठीण का होते? जाणून घ्या डाएट चार्टमध्ये करावयाचे ५ स्मार्ट बदल ३० नंतर वजन कमी करणे कठीण का होते : वय...Continue reading By Sanskruti Sontakke Updated: Fri, 23 Jan, 2026 4:07 PM Published On: Fri, 23 Jan, 2026 4:07 PM
15 Jan जीवनशैली Poha for Weight Loss : 7 जबरदस्त फायदे जे तुम्हाला माहित असायला हवे! वजन कमी करण्यासाठी Poha फायदेशीर? तज्ञ काय म्हणतात Poha for Weight Loss : वजन वाढणे ही आजच्या काळातील सर्वात मोठी समस्या बनली आहे. अनेक...Continue reading By Sanskruti Sontakke Updated: Thu, 15 Jan, 2026 6:46 PM Published On: Thu, 15 Jan, 2026 6:46 PM
10 Jan जीवनशैली वजन कमी करायचे आहे? Broccoli च्या या 6 चमत्कारी गुणांचा फायदा घ्या! ही भाजी खा आणि झटपट वजन कमी करा, हृदयरोगाची भीती नाही – Broccoli चा आहारातील चमत्कार Broccoli च्या या 6 चमत्कारी गुण : वजन कमी...Continue reading By Sanskruti Sontakke Updated: Sat, 10 Jan, 2026 6:44 PM Published On: Sat, 10 Jan, 2026 6:44 PM
01 Jan जीवनशैली 8 Homemade High-Protein Diet Ideas for 2026 : सोपे, स्वादिष्ट आणि आरोग्यदायी २०२६ साली आरोग्यदायी सुरुवात: Simple High-Protein Diet Plan Simple High-Protein Diet Plan : नवीन वर्ष म्हणजे नवीन संकल्पांची सुर...Continue reading By Sanskruti Sontakke Updated: Thu, 01 Jan, 2026 4:22 PM Published On: Thu, 01 Jan, 2026 4:22 PM
01 Jan जीवनशैली लाल की केशरी? carrotचा रंग ठरवतो आरोग्याचा 1 फायदा! लाल की केशरी? कोणत्या रंगाचा carrot शरीरासाठी अधिक फायदेशीर?Continue reading By ajinkyabharat Updated: Thu, 01 Jan, 2026 2:49 PM Published On: Thu, 01 Jan, 2026 2:49 PM
31 Dec जीवनशैली Intermittent Fasting vs Healthy Diet : 5 शक्तिशाली कारणे का कॅलरी-नियंत्रित आहार जास्त प्रभावी ठरतो Intermittent Fasting or Traditional Healthy Diet – वजन कमी करण्यासाठी काय अधिक प्रभावी? Intermittent Fasting or T...Continue reading By Sanskruti Sontakke Updated: Wed, 31 Dec, 2025 5:25 PM Published On: Wed, 31 Dec, 2025 5:25 PM