मोरींगा पावडर: winter मध्ये नैसर्गिक सुपरफूड
winter हा ऋतु आरोग्यासाठी अत्यंत संवेदनशील असतो. थंडी, कोरडी हवा, कमी सूर्यप्रकाश आणि बदललेली जीवनशैली यामुळे हिवाळ्यात शरीराची रोग प...
Dali : मटणापेक्षा अधिक फायदेशीर, कोणती डाळ तुमच्यासाठी योग्य?
भारतीय आहारातील Dali हे सर्वसामान्यपणे अत्यंत महत्त्वाचे घटक आहेत. मूग, मसूर, चणा, तूर, उडीद अशा विविध प्रकारच्या Dal...
How Hrithik Roshan Keeps Himself Fit : ‘थोडं खा, पण प्लेट भव्य दिसावी’
बॉलिवूडचे “ग्रीक गॉड” Hrithik Roshan त्यांच्या देखणेपणासाठी, टोन केलेल्या शरीरासाठी आणि मंत्रमुग्ध करणाऱ्या ...
Banana खरेदी करताना काळजी घ्या! केळी नैसर्गिक आहेत की केमिकलने पिकवलेली हे एका मिनिटात ओळखा
Banana हे आपल्यासाठी सर्वात लोकप्रिय आणि आरोग्यास लाभदायक फळांपैकी एक आहे. दररोज सकाळी...
हिवाळ्यात दही की रायता: आरोग्यासाठी काय फायदेशीर? तज्ज्ञ काय सांगतात
हिवाळ्याच्या ऋतूमध्ये शरीराला पोषण आणि उबदारपणा दोन्हीची गरज असते. या काळात दुपारी जेवणानंतर दही किंवा रायता ख...
२०२६ साली आरोग्यपूर्ण जीवनासाठी १० महत्त्वाच्या आहाराच्या सवयी – न्यू ईअरमध्ये आरंभ करा
जसजशी २०२६ नवीन वर्ष सुरु होत आहे, तसतशी आपल्यातील बरेचजण आरोग्यपूर्ण जीवनाची सुरुवात करण्य...
लाल की केशरी? कोणत्या रंगाचा carrot शरीरासाठी अधिक फायदेशीर?हिवाळ्यात बाजारात carrotचा वावर वाढतो. नोव्हेंबरपासून मार्चपर्यंत लाल गाजर सहज उपलब्ध होतात, तर केशरी ca...
Soha Ali Khan दररोज सकाळी पिते हे खास ग्रीन ज्यूस; जाणून घ्या त्याचे फायदे आणि संपूर्ण रेसिपी
Soha Ali Khan दररोज सकाळी पिते हे खास ग्रीन ज्यूस : नवीन वर्षाच्या सुरुवातीला आरोग्य,...
Air fryer: आरोग्यासाठी फायद्याचे की धोका?
आजकाल आधुनिक स्वयंपाकघरात Air fryer हे एक अत्यंत लोकप्रिय उपकरण बनले आहे. कमी तेलात अन्न शिजवण्याची सुविधा, स्वयंपाकाची सोपी प्रक्रिया आ...