[stock-market-ticker symbols="AAPL;MSFT;GOOG;HPQ;^SPX;^DJI;LSE:BAG" stockExchange="NYSENasdaq" width="100%" palette="financial-light"]
महि
22 Sep
जीवनशैली

40 नंतर महिलांनी नियमित करा हे 5 व्यायाम; शरीर राहील फिट आणि ॲक्टिव्ह

चाळिशीनंतर महिलांनी आरोग्याकडे द्या विशेष लक्ष; हे ५ व्यायाम प्रकार ठरतील फायदेशीर Health Tips : वाढत्या वयासोबत महिलांच्या शरीरात अनेक शारीरिक आणि हार्मोनल बदल होत असतात. विशेषतः...

Continue reading

चाळीशी
11 Sep
जीवनशैली

चाळीशीनंतरही दिसाल तरुण! ‘हे’ 5 पदार्थ आहारात ठेवा, आरोग्य राहील तंदुरुस्त

Health Tips : चाळीशीनंतरही दिसाल तरुण! ‘हे’ 5 पदार्थ आहारात ठेवा; आरोग्य राहील उत्तम Health Tips : वय वाढणे ही नैसर्गिक प्रक्रिया आहे. मात्र वाढत्या वयासोबत शरीराची ताकद, स्नायूंच...

Continue reading

हृदय
05 Aug
जीवनशैली

Heart Health Tips : हृदय निरोगी ठेवण्यासाठी रोज करा ‘या’ ८ सवयी

हृदय सुदृढ ठेवायचंय? बदलत्या जीवनशैलीत ‘या’ सवयी अंगीकारा; हृदयविकाराचा धोका होईल कमी वाढता ताण, चुकीचा आहार आणि निष्क्रिय जीवनशैली; हृदयासाठी ठरत आहेत धोकादाय...

Continue reading

Fatty Liver
01 Aug
जीवनशैली

Fatty Liver पासून बचावासाठी घरातील 3 मसाले ठरू शकतात उपयुक्त; पण ही गोष्ट लक्षात ठेवा

Fatty Liver नियंत्रणासाठी धणे, हळद आणि काळी मिरी किती उपयुक्त? तज्ज्ञ सांगतात संतुलित आहाराचाच खरा मंत्र Fatty Liver : धणे, हळद आणि काळी मिरी आरोग्यासाठी फायदेशीर; पण हेच उप...

Continue reading

चिंता
30 Jul
जीवनशैली

तणावाचा थेट परिणाम पोटावर! मनातील चिंता कशी बिघडवते पचनसंस्था? जाणून घ्या ‘गट-ब्रेन कनेक्शन’

तणाव आणि पोटाचे आरोग्य: मनातील चिंता थेट पोहोचते पचनसंस्थेपर्यंत, जाणून घ्या अदृश्य संबंध तणावाचा परिणाम फक्त मनावर नाही, पोटावरही होतो मोठा परिणाम आजच्या धाव...

Continue reading

पाणी
30 Jul
जीवनशैली

फक्त पाणी पिऊन उपयोग नाही! योग्य हायड्रेशनसाठी इलेक्ट्रोलाइट्स का आहेत महत्त्वाचे?

केवळ पाणी पिणे पुरेसे नाही! योग्य हायड्रेशनसाठी इलेक्ट्रोलाइट्स आणि संतुलित आहारही तितकाच महत्त्वाचा फक्त भरपूर पाणी पिण्याने शरीर हायड्रेट होत नाही; इलेक्ट्...

Continue reading

सॅलड
24 Jul
जीवनशैली

सॅलड खाऊनही शरीराला फायबर मिळत नाही? डॉक्टरांचा धक्कादायक खुलासा; ‘या’ 4 पदार्थांचा आहारात करा समावेश

दररोज सॅलड खाताय, पण तरीही शरीराला पुरेसं फायबर मिळतंय का? डॉक्टरांचा मोठा खुलासा; ‘या’ पदार्थांचा आहारात नक्की करा समावेश आजच्या धावपळीच्या जीवनशैलीत निरोगी राहण्यासाठी योग्य आहा...

Continue reading

मासे
17 Jul
जीवनशैली

पावसाळ्यात मासे खाताय? सावधान! ‘हे’ मासे खाल्ल्यास होऊ शकतो फूड पॉइझनिंगचा धोका

पावसाळ्यात चुकूनही असे मासे खाऊ नका! फूड पॉइझनिंगचा धोका वाढू शकतो; जाणून घ्या कोणती काळजी घ्यावी Monsoon Health Tips: पावसाळा सुरू होताच आरोग्याची विशेष काळजी घेण्याचा सल्ला डॉक्...

Continue reading

पावसा
15 Jul
जीवनशैली

Monsoon Health Tips : पावसाळ्यात पचनशक्ती मजबूत ठेवण्यासाठी करा हे सोपे उपाय; पोटाच्या समस्या राहतील दूर

Monsoon Health Tips : पावसाळ्यात पचनशक्ती मजबूत ठेवण्यासाठी करा हे सोपे उपाय; अपचन, गॅस आणि आम्लपित्तापासून मिळेल आराम पावसाळ्यात पोटाच्या समस्या का वाढतात? जाणून घ्या कारणे आणि न...

Continue reading

दालचिनी
13 Jul
जीवनशैली

Weight Loss Tips: दालचिनीचं पाणी पिण्याचे ‘हे’ 5 जबरदस्त फायदे जाणून घ्या

रिकाम्या पोटी दालचिनीचं पाणी पिण्याने खरंच वजन कमी होतं का? जाणून घ्या फायदे, बनवण्याची पद्धत आणि तज्ज्ञ काय सांगतात वजन कमी करण्यासाठी अनेकजण विविध घरगुती उपायांचा अवलंब करतात. क...

Continue reading