08 Aug जीवनशैली दिवसभर उत्साही राहायचंय? घरच्या घरी बनवा ‘हे’ 4 हाय प्रोटीन स्मूदी, शरीराला मिळेल भरपूर ऊर्जा दिवसभर उत्साही राहण्यासाठी घरच्या घरी बनवा ‘हे’ 4 उच्च प्रोटीनयुक्त स्मूदी; झटपट तयार होतील हेल्दी ड्रिंक्स High Protein Smoothie : दिवस...Continue reading By Sanskruti Sontakke Updated: Sat, 08 Aug, 2026 2:21 PM Published On: Sat, 08 Aug, 2026 2:21 PM
30 Jun जीवनशैली 8 जबरदस्त हाय-प्रोटीन व्हेज फूड कॉम्बिनेशन्स! चिकन-मटणलाही टक्कर देणारे स्वस्त घरगुती पदार्थ, प्रोटीन शेकही पडतील फिके चिकन-मटण सोडा! या 8 घरगुती शाकाहारी पदार्थांमधून मिळवा भरपूर प्रोटीन; महागडे प्रोटीन शेकही पडतील फिके आजच्या फिटनेसच्या युगात "प्रोटीन" हा शब्द प्रत्...Continue reading By Pravin Wankhade Updated: Tue, 30 Jun, 2026 5:33 PM Published On: Tue, 30 Jun, 2026 5:33 PM
12 Dec राजकारण Magnesium Deficiency: शरीरात मॅग्नेशिअमची कमतरता आणि त्याचे दुष्परिणाम Magnesium Deficiency : शरीरात मॅग्नेशिअमची कमतरता निर्माण झाल्यास काय होते आणि उपाय काय? आजच्या धावपळीच्या जीवनशैलीत आपण अनेक वेळा आपल्या...Continue reading By Pravin Wankhade Updated: Fri, 12 Dec, 2025 6:49 PM Published On: Fri, 12 Dec, 2025 6:49 PM
10 Dec जीवनशैली व्यायामासाठी banana खाण्याचे 5 फायदे: प्रथिने, ऊर्जा आणि स्नायूंची पुनर्प्राप्ती व्यायामापूर्वी कि नंतर? banana खाण्याची सर्वोत्तम वेळ कोणती?Continue reading By ajinkyabharat Updated: Wed, 10 Dec, 2025 3:01 PM Published On: Wed, 10 Dec, 2025 3:01 PM