वजन कमी करायचंय? आहारात समाविष्ट करा ‘हे’ 6 हेल्दी चीला
वजन कमी करण्यासाठी आहारात समाविष्ट करा ‘हे’ 6 हेल्दी चीला; चव आणि फिटनेसचा परफेक्ट मेळ
आजकाल वाढते वजन, अनियमित जीवनशैली आणि जंक फूडच्या सवयींमुळे अनेकजण आरोग्याबा...
27
May
[stock-market-ticker symbols="AAPL;MSFT;GOOG;HPQ;^SPX;^DJI;LSE:BAG" stockExchange="NYSENasdaq" width="100%" palette="financial-light"]
05
Apr
20 मिनिटांत तयार! प्रोटीनने भरपूर राजस्थानी चिला रायता तुमच्या उन्हाळ्याचा सुपरहिट डिश
२० मिनिटांत बनवा प्रोटीनने भरलेला राजस्थानी चिला रायता; उन्हाळ्यासाठी परफेक्ट डिश!
उन्हाळ्यात जेवण हलकं, पचायला सोपं आणि तरीही पौष्टिक असावं अशी आपली सगळ्यांचीच इच्छा असते. अशावेळ...
03
Apr
मटणाचा कोणता भाग सर्वात पौष्टिक? तज्ज्ञांनी सांगितलं खरं रहस्य!
मटणाचा कोणता भाग सर्वाधिक पौष्टिक? तज्ज्ञांचा खुलासा; दररोज खाणाऱ्यांनाही ठाऊक नसलेली माहिती
भारतामध्ये नॉनव्हेज म्हटलं की सर्वात आधी आठवतं ते म्हणजे मटण. अनेकांच्या दैनंदिन आहारा...
19
Mar
चैत्र नवरात्री 2026 : उपासासाठी 9 दिवसांची उच्च-प्रोटीन आहार योजना
चैत्र नवरात्री २०२६: उपासासाठी ९ दिवसांची उच्च-प्रोटीन आहार योजना
चैत्र नवरात्री ही भारतभरात भक्तिपूर्वक साजरी केली जाणारी महत्त्वपूर्ण सण आहे. देवी दुर्गेला समर्पित हा नऊ दिवसांच...
20
Feb
‘कमी खाऊ नका, योग्य खा’ – PCOS साठी न्यूट्रिशनिस्टचा महत्त्वाचा सल्ला
PCOS असताना कॅलरी-डेफिसिट डायेट उलट का ठरू शकते? न्यूट्रिशनिस्टचा सल्ला – ‘डायेटिंग थांबवा, योग्य खा’
आजच्या धावपळीच्या जीवनशैलीत महिलांमध्ये Polycystic Ovary Syndrome (PCOS) चे प...
10
Feb
6 डाळी ज्या देतात सर्वाधिक प्रथिने : आरोग्यासाठी शक्तिशाली आणि स्वस्त सुपरफूड्स
उडीद, मसूर, मूग, चणा: सर्वाधिक प्रथिने कुठल्या डाळीत? | वर्ल्ड पल्सेस डे विशेष
दरवर्षी १० फेब्रुवारी रोजी जगभरात वर्ल्ड पल्सेस डे (World Pulses Day) साजरा केला जातो. गेली १०,००० व...
01
Jan
8 Homemade High-Protein Diet Ideas for 2026 : सोपे, स्वादिष्ट आणि आरोग्यदायी
२०२६ साली आरोग्यदायी सुरुवात: Simple High-Protein Diet Plan
Simple High-Protein Diet Plan : नवीन वर्ष म्हणजे नवीन संकल्पांची सुरुवात. २०२६ साली आरोग्यदायी जीवनशैली अंगिकारण्याचा न...
