Healthy Eating - Page 10 of 11

[stock-market-ticker symbols="AAPL;MSFT;GOOG;HPQ;^SPX;^DJI;LSE:BAG" stockExchange="NYSENasdaq" width="100%" palette="financial-light"]

19 Dec

जीवनशैली

7 Shocking Salt Side Effect : ताटातील जेवणात चिमुटभर मीठ टाकताय? आताच ही सवय मोडा

Salt Side Effect तुमच्या शरीरावर किती घातक ठरू शकते, याचा अंदाज बहुतेकांना नाही. घरच्या जेवणात सलाडवर, ताकामध्ये किंवा फळांवर वरून मीठ टाकण्या...

By Pravin Wankhade
Updated: Fri, 19 Dec, 2025 3:24 PM
Published On: Fri, 19 Dec, 2025 3:24 PM

11 Dec

जीवनशैली

पोळी की ज्वारीची भाकरी – आरोग्यासाठी नेमकी कोणती अधिक फायदेशीर? जाणून घ्या तज्ज्ञांचे मत

भारतीय घरातील जेवण म्हटलं की पोळी-भाजी, भात, आमटी, चटणी किंवा कोशींबीर… हा मेन्यू कायमस्वरूपी ठरलेलाच असतो. त्यातही पोळी-भाजी अनेकांच्या दैनंदिन जीवनाचा अविभाज्य भाग आहे. काही घरां...

By Pravin Wankhade
Updated: Thu, 11 Dec, 2025 3:37 PM
Published On: Thu, 11 Dec, 2025 3:37 PM

06 Dec

जीवनशैली

5 घातक चुकांमुळे महिलांचं आरोग्य धोक्यात! योग्य प्रोटीन किती घ्यावं?

महिलां नी रोज किती प्रोटीन घ्यावे? निरोगी राहण्यासाठी जाणून घ्या सध्याच्या काळात महिलां चे आरोग्य अधिक महत्त्वाचे झाले आहे. कामकाज, घरकाम, व्यायाम आणि ...

By Sanskruti Sontakke
Updated: Sat, 06 Dec, 2025 3:37 PM
Published On: Sat, 06 Dec, 2025 3:37 PM

28 Nov

जीवनशैली

3 अद्भुत कारणे की Beans तुमच्या आरोग्यासाठी असतात अविश्वसनीय

आपल्या आरोग्यासाठी महत्त्वाचे: रोज आहारात Beans चा समावेश का करावा? Beans : आधुनिक जीवनशैलीत संतुलित आहार घेणे हे एक आव्हान बनले आहे. अनेकदा लोक महागड्या सुपरफूड्सकडे वळता...

By Sanskruti Sontakke
Updated: Fri, 28 Nov, 2025 7:41 PM
Published On: Fri, 28 Nov, 2025 7:40 PM

27 Nov

जीवनशैली

फक्त 5 कारणांमुळे रात्रीचं मळलेलं पीठ धोकादायक ठरतं; फिटनेस एक्सपर्टचा धक्कादायक इशारा

रात्री मळलेले पीठ आरोग्यासाठी धोकादायक? फिटनेस प्रशिक्षक प्रियांक यांनी सांगितलं महत्त्वाचं सत्य भारतीय घरांमध्ये चपात्या बनवण्यासाठी आदल्या रात्री पीठ मळ...

By Sanskruti Sontakke
Updated: Thu, 27 Nov, 2025 6:40 PM
Published On: Thu, 27 Nov, 2025 6:40 PM

24 Nov

जीवनशैली

थंडीत दररोज एक संत्री खाल्ल्यास काय होते ?

थंड हवामानात संत्र्यांचे सेवन शरीरासाठी अत्यंत फायदेशीर मानले जाते. व्हिटॅमिन सी, फायबर, अँटीऑक्सिडंट्स आणि अनेक पोषक तत्वांनी सम...

By Pravin Wankhade
Updated: Mon, 24 Nov, 2025 9:16 PM
Published On: Mon, 24 Nov, 2025 9:16 PM

18 Nov

जीवनशैली

एका पोळीत किती कॅलरी आहेत आणि वजन कसे नियंत्रित ठेवायचे

पोळी आणि वजन नियंत्रण: किती कॅलरी, किती पोळी? – संपूर्ण मार्गदर्शक आजच्या धकाधकीच्या जीवनशैलीत वजन नियंत्रण ठेवणे खूप महत्त्वाचे आहे. या संदर्भात अनेक लोकांना

By ajinkyabharat
Updated: Tue, 18 Nov, 2025 4:34 PM
Published On: Tue, 18 Nov, 2025 4:34 PM