Thyroid Health : थायरॉईड विकार नियंत्रणात ठेवण्यासाठी उपयुक्त ७ प्रभावी व्यायाम
आजच्या धकाधकीच्या जीवनशैलीत Thyroid चे आजार झपाट्याने वाढत आहेत. स्त्...
What Happens If You Eat Too Many Pumpkin Seeds? जाणून घ्या फायदे, धोके आणि योग्य प्रमाण
भोपळ्याच्या बिया (Pumpkin Seeds) आकाराने लहान असल्या तरी पोषणमूल्यांच्या बाबतीत त्या खऱ्या ...
हिवाळ्यात Coconut पाणी प्यावे की नाही? 99% लोक करतात ही मोठी चूक; जाणून घ्या तज्ज्ञांचे मत
Coconut पाणी म्हटलं की अनेकांच्या डोळ्यासमोर उन्हाळ्याचा क...
इतर फक्त चव नव्हे: नवीन संशोधन दर्शवते की हळद (Curcumin) मधुमेह असलेल्या लोकांच्या हृदय आरोग्यासाठी कशी उपयुक्त ठरू शकते
हळदीत आढळणारा Curcumin हा घट...
आरोग्यासाठी कोणता गुळ फायदेशीर? पिवळा की काळा? जाणून घ्या
गुळ हे आपल्या आहारातील एक महत्वाचे घटक मानले जाते. प्राचीन काळापासून गुळाला सुपरफुड म्हणून ओळखले...
भेंडीचं पाणी पिल्यानं खरंच Weight कमी होतं का?
सोशल मीडियावर व्हायरल दाव्यांमागील सत्य आणि तज्ज्ञांचं स्पष्ट मत
आजच्या धकाधकीच्या जीवनशैलीत फिट आणि सडपातळ राहण्याची इच्छा जवळपास ...