व्यायामासाठी banana खाण्याचे 5 फायदे: प्रथिने, ऊर्जा आणि स्नायूंची पुनर्प्राप्ती
व्यायामापूर्वी कि नंतर? banana खाण्याची सर्वोत्तम वेळ कोणती?
10
Dec
[stock-market-ticker symbols="AAPL;MSFT;GOOG;HPQ;^SPX;^DJI;LSE:BAG" stockExchange="NYSENasdaq" width="100%" palette="financial-light"]
21
Nov
हिवाळ्यात पाळीव प्राण्यांची काळजी कशी घ्यावी?
हिवाळा सुरू होताच पाळीव प्राण्यांची काळजी कशी घ्यावी? थंडीपासून संरक्षणासाठी मार्गदर्शन
हिवाळा सुरू झाला आहे, आणि थंडीची हवामान परिस्थिती केवळ आपल्यालाच नाही तर आपल्या
10
Nov
Stomach Cancer पासून पोटाचे संरक्षण करण्याचे 7 सोपे आणि प्रभावी उपाय!
Stomach Cancer पासून बचावासाठी योग्य आहार, ताज्या भाज्या, लसूण, संसर्ग तपासणी आणि आरोग्यदायी जीवनशैली आवश्यक आहे. वाचा 7 प्रभावी उपाय ज्यांनी पो...
07
Nov
10 Precious Tips for Health and Weight Management – आजच सुरु करा!
10 Must-Know Tips for Health and Ideal Weigh – शरीर व मन तंदुरुस्त ठेवा
आजच्या धावपळीच्या जीवनशैलीमध्ये अनेक लोकांना आरोग्य (Health)आणि शरीरवजन नियंत्...
30
Oct
10,000 steps are not enough! जोमाने चालण्याचे 7 जबरदस्त फायदे जाणून घ्या
10,000 steps are not enough , चालण्याची पद्धत ठरवते तुमचे आरोग्य!
आरोग्य राखण्यासाठी दिवसाला १०,००० steps चालणे हा मंत्र अनेक वर्षांपासून लोकप्रिय आहे. ...
18
Oct
20–30 मिनिटांचा व्यायाम कसा बदलतो तुमचे जीवन?
व्यायामाची सुरुवात कशी करावी: नवशिक्यांसाठी मार्गदर्शक
आजच्या धावपळीच्या युगात आरोग्य जपणे हे एक मोठे आव्हान बनले आहे. कार्यालयातील तासन्तास बसून केलेले काम, फास्ट फूडची सवय, तणा...
17
Oct
सायलेंट हार्ट अटॅक टाळण्याचे मार्ग : 7 महत्त्वाची लक्षणे आणि उपाय
सायलेंट हार्ट अटॅक: कारणे, लक्षणे आणि उपाय
सायलेंट हार्ट अटॅक म्हणजे काय?
सायलेंट हार्ट अटॅक हा हृदयविकाराचा एक प्...
16
Oct
हृदयविकाराचा गुप्त प्रकार ,30 मिनिटे व्यायाम करा .
सायलेंट हार्ट अटॅक म्हणजे काय? कारणे, लक्षणे आणि उपाय
हृदयाचे आरोग्य ही आपल्या जीवनातील अत्यंत महत्त्वाची बाब आहे. हृदयविकाराचा झटका किंवा हार्ट ...
13
Jul
रोज ‘दहा हजार’ पावले चालल्याने हार्ट अॅटकचा धोका नाही
चालणे ही सुदृढ शरीराची गुरुकिल्ली आहे.चालण्यासारखा दुसरा उत्तम व्यायाम नाही.त्यामुळे इ...
