[stock-market-ticker symbols="AAPL;MSFT;GOOG;HPQ;^SPX;^DJI;LSE:BAG" stockExchange="NYSENasdaq" width="100%" palette="financial-light"]
कॉफी

दुपारचा थकवा येतोय? कॉफीऐवजी हे 5 सुपरफूड्स करा ट्राय

ऊर्जा क्रॅशपासून सुटका: कॉफीऐवजी नैसर्गिक “सुपरफूड्स”चा पोर्टल (मराठी विशेष लेख) आजच्या धावपळीच्या जीवनात अनेकांना एक सामान्य समस्या जाणवते—सकाळी किंवा दुपारी थोडी ऊर्जा मिळते, पण...

Continue reading

रिकाम्या

सकाळी रिकाम्या पोटी नारळपाणी पिण्याचे आश्चर्यकारक फायदे

सकाळी रिकाम्या पोटी नारळपाणी पिण्याचे फायदे: शरीरासाठी एक नैसर्गिक आणि ताजेतवाने सुरुवात सकाळी रिकाम्या पोटी नारळपाणी पिण्याचे आश्चर्यकारक फायदे  :    सकाळी उठल्या...

Continue reading

रात्री

रात्री झोपण्यापूर्वी करा ‘या’ 4 सवयी; मिळवा गाढ झोपेचा मंत्र

रात्री झोपण्यापूर्वी करा ‘या’ 4 सवयी; मिळवा गाढ झोप आणि उत्तम आरोग्याचा लाभ आजच्या धावपळीच्या आणि तणावपूर्ण जीवनशैलीत चांगली आणि गाढ झोप मिळवणे अनेकांसाठी मोठे आव्हा...

Continue reading

Hormone

Silent Stress Hormone चा कहर: प्रत्येक 2 पैकी 1 महिला तणावाखाली; आरोग्यासाठी धोक्याची घंटा

भारतातील महिलांच्या आरोग्यावर ‘Silent Stress Hormone’चा वाढता प्रभाव; दररोज अर्ध्या महिला तणावाखालीSilent Stress Hormone Crisis : भारतामध्ये महिलांच्या आरोग्यासमोर ...

Continue reading

जीवनशैली

बदलत्या जीवनशैलीत तंदुरुस्त राहायचंय? आहारात या 5 गोष्टींचा करा समावेश!

बदलत्या जीवनशैलीत तंदुरुस्त राहायचे असेल तर आहारात ‘या’ 5 गोष्टींचा नक्की करा समावेश! तज्ञांचा सल्ला आजच्या धकाधकीच्या आणि वेगवान जीवनशैलीत प्रत्येकालाच फिट आणि निरोगी राहायचे आहे...

Continue reading

Herbal Tea

दररोज Herbal Tea पिल्यास 30 दिवसांत शरीरात होणारे बदल जाणून घ्या

दररोज Herbal Tea  पिल्यास ३० दिवसांत शरीरात काय बदल होतात? आजच्या धावपळीच्या जीवनात लोक आरोग्यदायी सवयी अंगीकारण्याकडे अधिक लक्ष देऊ लागले आहेत. अशा सवयींपैकी एक म्हणजे Herbal Tea...

Continue reading

इंटरमिटंट

वजन कमी होत नाही! इंटरमिटंट फास्टिंगबाबत मोठा खुलासा

इंटरमिटंट फास्टिंगचे वजन कमी करण्याचे दावे फोल ठरले; नव्या अभ्यासातून धक्कादायक निष्कर्ष आजकाल वजन कमी करण्यासाठी इंटरमिटंट फास्टिंग (Intermittent Fasting) हा शब्द स...

Continue reading

New Year

New Year नंतर थकवा घालवण्यासाठी 3 दिवसांचा प्रभावी डिटॉक्स प्लॅन

 New Year नंतर शरीराला द्या हलका ‘रीसेट’ तज्ज्ञांनी सुचवलेला ३ दिवसांचा डिटॉक्स प्लॅन; उपास न करता मिळेल ताजेतवानेपणा  New Year चं स्वागत करताना पार्टी, मित्रमैत्रिणी, उशिरापर्यं...

Continue reading

ऊस

ऊस खावा की रस? आरोग्यासाठी कोणता पर्याय बेस्ट? कॅलरी 250

ऊस चावून खाताय की रस पिताय? आरोग्यासाठी नेमकं अधिक फायदेशीर काय? जाणून घ्या संपूर्ण माहिती ऊस ही भारतातील सर्वात प्राचीन आणि पोषक फळ-फसलांपैकी एक. शरद ऋतूपासून ते मकरसंक्रांती, छठ...

Continue reading