[stock-market-ticker symbols="AAPL;MSFT;GOOG;HPQ;^SPX;^DJI;LSE:BAG" stockExchange="NYSENasdaq" width="100%" palette="financial-light"]
अंडी

दररोज अंडी खाण्याचे योग्य प्रमाण आणि आरोग्यदायी फायदे: पोषणतज्ज्ञांचे मार्गदर्शन,A, D, B12 जीवनसत्त्वे

अंडी किती प्रमाणात खाल्ले पाहिजेत? – पोषणतज्ज्ञ काय सांगतात अंडी हे पोषणतज्ज्ञांच्या दृष्टिकोनातून एक अद्वितीय सुपरफूड आहे. प्रोटीन, जीवनसत्त्वे, खनिजे आ...

Continue reading

व्यायाम

20–30 मिनिटांचा व्यायाम कसा बदलतो तुमचे जीवन?

 व्यायामाची सुरुवात कशी करावी: नवशिक्यांसाठी मार्गदर्शक आजच्या धावपळीच्या युगात आरोग्य जपणे हे एक मोठे आव्हान बनले आहे. कार्यालयातील तासन्तास बसून केलेले काम, फास्ट फूडची सवय, तणा...

Continue reading