[stock-market-ticker symbols="AAPL;MSFT;GOOG;HPQ;^SPX;^DJI;LSE:BAG" stockExchange="NYSENasdaq" width="100%" palette="financial-light"]
नारळा

नारळाचे पाणी पिण्याचे 6 फायदे: वजन कमी आणि आरोग्य सुधारण्यासाठी!

नारळाचे पाणी: फक्त पिण्यासाठी नाही — वजन कमी करण्यासाठीही प्रभावी! नारळाचे पाणी पिण्याचे 6 फायदे:  हिवाळ्याच्या थंडीत जास्त खाण...

Continue reading

Fiber

7 Powerful Benefits of Fiber : शरीर निरोगी ठेवणारे हे शक्तिशाली रहस्य

Why Is Fiber Beneficial for the Body ? जाणून घ्या हेल्दी लाईफस्टाईलचे खरे सिक्रेट 7 Powerful Benefits of Fiber :  आजच्या धावपळी...

Continue reading

Calcium

दूध पिण्याचे 8 जबरदस्त फायदे : Calcium ची कमतरता दूर करण्याचा सोपा मार्ग

Milk and Calcium : शरीरासाठी का अतिशय महत्त्वाचे? Milk and Calcium : आजच्या आधुनिक जीवनशैलीत आरोग्याची काळजी घेणे खूप गरजेचे झाले आहे. बदलत...

Continue reading

Food Noise

Food Noise चा त्रास? 5 अद्भुत उपाय

तुम्ही सतत अन्नाबद्दल विचार करत आहात का? “Food Noise ” म्हणजे काय आणि त्यावर कसा नियंत्रण ठेवता येईल आजकाल आपल्यापैकी बर्‍याच जण सतत अन्नाबद्दल विचार करत असल्याचे अनुभवतात. पण असे...

Continue reading

Drinks

4 Natural Drinks जे तुमच्या त्वचेला डागमुक्त आणि ताजेतवाने बनवतील – आजपासून सुरू करा

सकाळी उठल्यावर या Natural Drinks चे सेवन केल्यास होतो आरोग्याला फायदा   4 Natural Drinks : आजच्या धकाधकीच्या जीवनशैलीत त्वचेची योग्य काळजी घे...

Continue reading

Dali

मटणापेक्षा फायदेशीर! जाणून घ्या 5 कोणत्या Dali शरीरासाठी सर्वोत्तम आहे

Dali : मटणापेक्षा अधिक फायदेशीर, कोणती डाळ तुमच्यासाठी योग्य? भारतीय आहारातील Dali हे सर्वसामान्यपणे अत्यंत महत्त्वाचे घटक आहेत. मूग, मसूर, चणा, तूर, उडी...

Continue reading

वर्ष

2026 नवीन वर्ष आरोग्यपूर्ण जीवनासाठी 10 महत्त्वाच्या आहाराच्या सवयी

२०२६ साली आरोग्यपूर्ण जीवनासाठी १० महत्त्वाच्या आहाराच्या सवयी – न्यू ईअरमध्ये आरंभ करा जसजशी २०२६ नवीन वर्ष सुरु होत आहे, तसतशी आपल्यातील बरेच...

Continue reading

Fruits

6 आश्चर्यकारक Fruits जी तुमची साखर नियंत्रित करतात!

The Role of Fruits in a Smart Diet : मधुमेह व इंसुलिन रिझिस्टन्ससाठी फायदेशीर फळे अनेक जणांचा विश्वास आहे की Fruits खाल्ल्याने रक्तातील साखर पातळी वाढत...

Continue reading

Protein

8 Homemade High-Protein Diet Ideas for 2026 : सोपे, स्वादिष्ट आणि आरोग्यदायी

२०२६ साली आरोग्यदायी सुरुवात: Simple High-Protein Diet Plan Simple High-Protein Diet Plan : नवीन वर्ष म्हणजे नवीन संकल्पांची सुर...

Continue reading

New Year

New Year नंतर थकवा घालवण्यासाठी 3 दिवसांचा प्रभावी डिटॉक्स प्लॅन

 New Year नंतर शरीराला द्या हलका ‘रीसेट’ तज्ज्ञांनी सुचवलेला ३ दिवसांचा डिटॉक्स प्लॅन; उपास न करता मिळेल ताजेतवानेपणा  New Year चं स्वागत करताना पार...

Continue reading