[stock-market-ticker symbols="AAPL;MSFT;GOOG;HPQ;^SPX;^DJI;LSE:BAG" stockExchange="NYSENasdaq" width="100%" palette="financial-light"]
steps

10,000 steps are not enough! जोमाने चालण्याचे 7 जबरदस्त फायदे जाणून घ्या

10,000 steps are not enough , चालण्याची पद्धत ठरवते तुमचे आरोग्य! आरोग्य राखण्यासाठी दिवसाला १०,००० steps चालणे हा मंत्र अनेक वर्षांपासून लोकप्रिय आहे. ...

Continue reading

चालणे

रोज ‘दहा हजार’ पावले चालल्याने हार्ट अॅटकचा धोका नाही

चालणे ही सुदृढ शरीराची गुरुकिल्ली आहे.चालण्यासारखा दुसरा उत्तम व्यायाम नाही.त्यामुळे इ...

Continue reading