06 Aug जीवनशैली वारंवार बद्धकोष्ठता होते? हे 7 आरोग्यदायी पदार्थ देतील त्वरित आराम‘या’ आरोग्यदायी पदार्थांचा आहारात समावेश करा; बद्धकोष्ठतेपासून मिळेल आराम, जाणून घ्या तज्ज्ञांचा सल्ला आजच्या धावपळीच्या जीवनशैलीत आणि बदललेल्या खाण्यापिण्याच्या स...Continue reading By Sanskruti Sontakke Updated: Thu, 06 Aug, 2026 4:20 PM Published On: Thu, 06 Aug, 2026 4:20 PM
11 Jul जीवनशैली बद्धकोष्ठतेवर रामबाण! फक्त 20 रुपयांत मिळणारी ही 3 पॉवरफुल फळे आतडी स्वच्छ ठेवून रोज सकाळी पोट साफ होण्यास करतात जबरदस्त मदत बद्धकोष्ठतेचा त्रास कमी करण्यासाठी चूर्णाऐवजी कीवी, पेरू आणि पपई ही तीन नैसर्गिक फळे अधिक फायदेशीर ठरू शकतात. फायबर आणि पाचक एन्झाइम्सने समृद्ध असलेली ही फळे पचन सुधारण्यास आणि आतड...Continue reading By Pravin Wankhade Updated: Sat, 11 Jul, 2026 4:50 PM Published On: Sat, 11 Jul, 2026 4:50 PM