Dali : मटणापेक्षा अधिक फायदेशीर, कोणती डाळ तुमच्यासाठी योग्य?
भारतीय आहारातील Dali हे सर्वसामान्यपणे अत्यंत महत्त्वाचे घटक आहेत. मूग, मसूर, चणा, तूर, उडी...
Winter मध्ये मधुमेह रुग्णांनी कोणते पदार्थ टाळावे आणि काय खावे?
Winter म्हणजे थंडीचा हंगाम, आणि या ऋतूत लोकांच्या खाण्याच्या सवयी बदलतात. थंडीमुळे भूक ...
आपल्या आरोग्यासाठी महत्त्वाचे: रोज आहारात Beans चा समावेश का करावा?
Beans : आधुनिक जीवनशैलीत संतुलित आहार घेणे हे एक आव्हान बनले आहे. अनेकदा लोक महागड्या सुपरफूड्सकडे वळता...