हलके, पचायला सोपे आणि थंडावा देणारे आयुर्वेदिक नाश्ते Blood Sugar नियंत्रणात ठेवण्यास कसे मदत करतात? जाणून घ्या तज्ज्ञांचा सल्ला
आजच्या धावपळीच्या जीवनशैलीत नाश्ता ...
मधुमेही रुग्णांसाठी फळांचे सेवन: कोणती फळे खावीत आणि कोणती टाळावीत? तज्ज्ञांचे सल्ले
मधुमेह ही आजारांची एक अशी स्थिती आहे, जी सुरुवातीला लक्षणरहित राहू शकते, पण एकदा ती उघडकीस आली...
मधुमेह आणि चिकू: दररोज खाणे सुरक्षित आहे का?
मधुमेह आणि चिकू : चिकू म्हणजेच सपोटा हा गोडसर आणि मऊ फळ, जे अनेक भारतीय घरांमध्ये खूप लोकप्रिय आहे. त्याचा कारमेलसारखा स्वाद आणि नैसर...
How to reduce sugar level fast: जाणून घ्या ७ सुपरफूड्स जे फक्त ७ दिवसांत रक्तातील साखरेवर नियंत्रण ठेवतात. भेंडी, एवोकाडो, मशरूम, टोफू, ग्रीन टी, फ्लॉवर, जवस यांचा आहारात समावेश कर...
रात्री मळलेले पीठ आरोग्यासाठी धोकादायक? फिटनेस प्रशिक्षक प्रियांक यांनी सांगितलं महत्त्वाचं सत्य
भारतीय घरांमध्ये चपात्या बनवण्यासाठी आदल्या रात्री पीठ मळून ठेवणे किंवा उरलेले पीठ...