10 Dec जीवनशैली व्यायामासाठी banana खाण्याचे 5 फायदे: प्रथिने, ऊर्जा आणि स्नायूंची पुनर्प्राप्ती व्यायामापूर्वी कि नंतर? banana खाण्याची सर्वोत्तम वेळ कोणती?Continue reading By Sakshi Kenwadkar Updated: Wed, 10 Dec, 2025 3:01 PM Published On: Wed, 10 Dec, 2025 3:01 PM
18 Nov जीवनशैली एका पोळीत किती कॅलरी आहेत आणि वजन कसे नियंत्रित ठेवायचे पोळी आणि वजन नियंत्रण: किती कॅलरी, किती पोळी? – संपूर्ण मार्गदर्शक आजच्या धकाधकीच्या जीवनशैलीत वजन नियंत्रण ठेवणे खूप महत्त्वाचे आहे. या संदर्भात अनेक लोकांनाContinue reading By Sakshi Kenwadkar Updated: Tue, 18 Nov, 2025 4:34 PM Published On: Tue, 18 Nov, 2025 4:34 PM
18 Oct जीवनशैली भारतीय आहार : 5 कारणे जे त्याला आरोग्यासाठी धोका बनवतात – आयसीएमआरने दिला इशारा भारतीय आहार: रुचकर परंतु आरोग्यासाठी धोका भारतीय आहार रुचकर असला तरी आरोग्यासाठी पूर्णपणे पोषक नाही. आयसीएमआरच्या अह...Continue reading By Pravin Wankhade Updated: Sat, 18 Oct, 2025 4:03 PM Published On: Sat, 18 Oct, 2025 4:03 PM