06
Apr
90 दिवस नियमित वेळेस जेवल्याने शरीरात काय बदल होतात?
90 दिवस नियमित वेळेस जेवल्याने काय होते? तज्ञांचा सल्ला
आजकाल आपले आयुष्य वेगवान आणि गडबडीत आहे. अनेक लोक वजन कमी करणे, ऊर्जा वाढवणे किंवा चांगली पचनसंस्था मिळवण्यासाठी नवीन डाएट्...
22
Mar
एअर फ्रायर की मायक्रोवेव्ह : पोषक तत्व टिकवण्यासाठी कोणती पद्धत चांगली?
एअर फ्रायर विरुद्ध मायक्रोवेव्ह: पोषक तत्व जास्त टिकवण्यासाठी कोणता कुकिंग मेथड चांगला?
एअर फ्रायर की मायक्रोवेव्ह : आजच्या धावप...
15
Dec
चिकन खावं की मूग डाळ ? प्रोटीनसाठी कोणता आहार जास्त प्रभावी ?
स्नायूंची वाढ, शरीराची बळकटी आणि आरोग्यपूर्ण जीवनासाठी प्रोटीन हा आहारातील अत्यंत महत्त्वाचा घटक आहे. योग्य प्रमाणात प्रोटीन न मिळ...
17
Oct
ICMR च्या अहवालानुसार भारतीय जेवण पोषणाच्या दृष्टीने अपुरे ,प्रोटीन केवळ 10 टक्के
ICMR चा अहवाल : भारतीय जेवण रुचकर पण आरोग्यासाठी हानिकारक
भारतीय आहाराला जगभरात त्याच्या स्वाद, मसाल्यांच्या विविधतेसाठी आणि पारंपरिक पद्धतींसाठी विशेष...
