[stock-market-ticker symbols="AAPL;MSFT;GOOG;HPQ;^SPX;^DJI;LSE:BAG" stockExchange="NYSENasdaq" width="100%" palette="financial-light"]
fryer
25 Dec
जीवनशैली

Air fryer वापरताय? या चुका टाळा, आरोग्य सुधारण्याचा 1 मार्ग समजून घ्या

Air fryer: आरोग्यासाठी फायद्याचे की धोका? आजकाल आधुनिक स्वयंपाकघरात Air fryer  हे एक अत्यंत लोकप्रिय उपकरण बनले आहे. कमी तेलात अन्न शिजवण्याची सुविधा, स...

Continue reading

  • By author-avatar
  • Published On: Thu, 25 Dec, 2025 12:59 PM
प्रथिने
10 Dec
जीवनशैली

डाळी प्रथिने: 100 ग्रॅम काळ्या आणि पिवळ्या डाळीमधील प्रथिनांची खरी माहिती आणि फायदे

डाळीत प्रथिने: काळ्या आणि पिवळ्या डाळी शरीराला किती देतात? सविस्तर माहिती प्रथिने हे शरीरासाठी अत्यंत आवश्यक मॅक्रोन्यूट्रिएंट आहेत. शरीराला दररोज योग...

Continue reading

  • By author-avatar
  • Published On: Wed, 10 Dec, 2025 2:12 PM
फ्रीज
06 Dec
जीवनशैली

फ्रीजमध्ये ठेवलेला भात खाल्ल्यामुळे विषबाधा होईल का? त

फ्रीजमध्ये ठेवलेला भात खाल्ल्यामुळे खरचं विषबाधा होते का? आजकालच्या धावपळीच्या जीवनशैलीमुळे अनेक वेळा आपण जेवण जास्ती बनवून फ्रीजमध्ये ठेवतो. फ्रीजचे का...

Continue reading

  • By author-avatar
  • Published On: Sat, 06 Dec, 2025 4:29 PM
हिवाळ्यात
29 Nov
जीवनशैली

हिवाळ्यात रिकाम्या पोटी बदाम आणि अंजीर खाण्याचे फायदे

बदाम vs अंजीर: सकाळी कोणते खावे हे तज्ज्ञांचे मार्गदर्शन हिवाळ्यातील आरोग्यासाठी योग्य आहार घेणे खूप महत्त्वाचे आहे. हिवाळ्यात शरीराला उबदार ठेवण्...

Continue reading

  • By author-avatar
  • Published On: Sat, 29 Nov, 2025 10:44 AM
पीठ
27 Nov
जीवनशैली

फक्त 5 कारणांमुळे रात्रीचं मळलेलं पीठ धोकादायक ठरतं; फिटनेस एक्सपर्टचा धक्कादायक इशारा

रात्री मळलेले पीठ आरोग्यासाठी धोकादायक? फिटनेस प्रशिक्षक प्रियांक यांनी सांगितलं महत्त्वाचं सत्य भारतीय घरांमध्ये चपात्या बनवण्यासाठी आदल्या रात्री पीठ मळ...

Continue reading

अंड्याचा पिवळा भाग
24 Nov
जीवनशैली

अंड्याचा पिवळा भाग खाणे: आरोग्यासाठी फायदेशीर की हानिकारक? जाणून घ्या 7 महत्वाचे तथ्य

अंड्याचा पिवळा भाग खाणे हा प्रश्न आज अनेकांच्या मनात असतो. काही लोक अंड्याचा पिवळा भाग टाळतात कारण त्यात चरबी आणि कोलेस्ट्रॉल जास्त असल्याचे...

Continue reading

  • By author-avatar
  • Published On: Mon, 24 Nov, 2025 4:27 PM
आयुर्वेद
22 Nov
जीवनशैली

आयुर्वेद सांगतो: दररोज टाळाव्यात अशी 10 गोष्टी, आरोग्याचे रक्षण होईल

आयुर्वेदात या 10 गोष्टी करण्यास सक्त मनाई आहे; तरीही बहुतेक लोक दररोज करत असतात आयुर्वेद फक्त उपचार पद्धती नाही, तर एक जीवनशैली आहे. आयुर्वेदात शरीर,...

Continue reading

  • By author-avatar
  • Published On: Sat, 22 Nov, 2025 9:46 AM
Vitamin
21 Nov
जीवनशैली

हिवाळ्यात Vitamin डीची कमतरता? तज्ज्ञांनी सांगितले हे सोपे उपाय

हिवाळ्यात Vitamin डीची कमतरता कशी भरून काढाल? तज्ज्ञांनी सांगितले ‘हे’ उपाय सुर्यप्रकाश, आहार आणि जीवनशैलीच्या बदलांनी हिवाळ्यात Vitamin डीची कमतरता दूर करता येऊ शकते हिवाळा सुरू...

Continue reading

  • By author-avatar
  • Published On: Fri, 21 Nov, 2025 8:40 AM