09 Dec जीवनशैली महिनाभर साखर न खाल्ल्याचे चक्क शरीरावर धक्कादायक फायदे! महिनाभर साखर न खाल्ल्यामुळे शरीरात घडणारे बदल आणि आरोग्य फायदेContinue reading By Sakshi Kenwadkar Updated: Tue, 09 Dec, 2025 2:00 PM Published On: Tue, 09 Dec, 2025 2:00 PM
29 Nov जीवनशैली हिवाळ्यात रिकाम्या पोटी बदाम आणि अंजीर खाण्याचे फायदे बदाम vs अंजीर: सकाळी कोणते खावे हे तज्ज्ञांचे मार्गदर्शन हिवाळ्यातील आरोग्यासाठी योग्य आहार घेणे खूप महत्त्वाचे आहे. हिवाळ्यात शरीराला उबदार ठेवण्...Continue reading By Sakshi Kenwadkar Updated: Sat, 29 Nov, 2025 10:44 AM Published On: Sat, 29 Nov, 2025 10:44 AM
08 Nov जीवनशैली काळं अंडं की पांढरं अंडं: जिम आणि आरोग्यासाठी कोणतं चांगलं? Black Egg vs White Egg: काळं अंडं की पांढरं, तब्येतीसाठी कोणतं जास्त फायदेशीर? आपल्यापैकी बहुतेक जण अंडं खातो, परंतु आपण फक्त पांढर्या अंड्यांचीच चर्चा ...Continue reading By Sakshi Kenwadkar Updated: Sat, 08 Nov, 2025 4:06 PM Published On: Sat, 08 Nov, 2025 4:06 PM
06 Nov जीवनशैली 3 फायदेशीर सुपरफूड्स: Figs, Pistachios आणि Makhana – वजन कमी, प्रोटीन आणि पचन सुधारण्यासाठी” येथे “3” हा नंबर टायटलमध्ये आहे. वजन कमी करण्यासाठी, प्रोटीनसाठी आणि पचनासाठी फायदेशीर सुपरफूड्स वजन कमी करायचंय? प्रोटीनची गरज आहे? पचन सुधारायचंय? तर अंजीर (Figs), पिस्ता (...Continue reading By Pravin Wankhade Updated: Thu, 06 Nov, 2025 3:38 PM Published On: Thu, 06 Nov, 2025 3:38 PM