Heart health in midlife determines the risk of dementia in old age – युसीएलचा महत्त्वपूर्ण अभ्यास
मध्यम वयात heart ला झालेल्या सूक्ष्म नुकसानीचा परिणाम वृद्धावस्थेतील मेंदूच्या आरोग्यावर होऊ शकतो, असा दावा ब्रिटनमधील युनिव्हर्सिटी कॉलेज लंडन (UCL) च्या शास्त्रज्ञांनी केलेल्या नव्या संशोधनात करण्यात आला आहे. या अभ्यासानुसार, ज्यांच्या रक्तात कार्डियाक ट्रोपोनिन आय (Cardiac Troponin I) या प्रथिनाचे प्रमाण जास्त आढळले, त्यांना पुढे आयुष्यात डिमेन्शिया (स्मृतिभ्रंश) होण्याचा धोका अधिक होता.
हा अभ्यास युरोपियन हार्ट जर्नल मध्ये प्रसिद्ध झाला असून, सुमारे 6,000 लोकांवर 25 वर्षे चाललेल्या दीर्घकालीन संशोधनावर आधारित आहे. या संशोधनात असे आढळले की ट्रोपोनिनचे उच्च स्तर असलेले लोक, डिमेन्शिया निदान होण्याच्या 25 वर्षांपूर्वीपासूनच या प्रथिनाचे प्रमाण जास्त दाखवत होते.
Heart चे नुकसान आणि मेंदूचा संबंध
ट्रोपोनिन हे प्रथिन हृदयाच्या स्नायूंना नुकसान झाल्यास रक्तात सोडले जाते. डॉक्टर साधारणपणे Heart attack झालेल्या रुग्णांमध्ये याचे अतिशय जास्त प्रमाण तपासतात. पण संशोधकांनी लक्षात आणले की, काही लोकांमध्ये कोणत्याही स्पष्ट लक्षणांशिवाय ट्रोपोनिनचे प्रमाण नेहमीपेक्षा जास्त असते. हे सूक्ष्म, परंतु सतत होत असलेल्या हृदयाच्या नुकसानाचे किंवा कार्यक्षमतेतील बिघाडाचे लक्षण असू शकते.
Related News
रश्मिका मंदाना आणि विजय देवरकोंडा: हैदराबादमध्ये भव्य रिसेप्शन, नवविवाहितांचे ‘नमस्ते’ स्वागत
कल्याणमध्ये फिल्मी स्टाईल लूट! ‘आम्ही पोलीस आहोत’ म्हणत 5 लाखांची बॅग पळवली
मध्य पूर्वेतील तणाव वाढला, भारतासमोर इंधन संकटाची शक्यता
Bigg Boss Marathi 6 आठवडा 8: राखी सावंत नवी कॅप्टन?
20 हजाराचं ड्रोन, 40 लाखांचं मिसाइल – इराण-यूएस संघर्षाचा आर्थिक खेळ
श्रुतिका अर्जुन परत येणार? “The 50” महालात येणार नवीन प्लॉट ट्विस्ट
फ्रान्सने भूमध्य सागरात तैनात केली अणुउर्जा विमानवाहू युद्धनौका “चार्ल्स डी गॉल”
राज्यसभा निवडणुकीसाठी महाविकास आघाडीचा उमेदवार ठरला; शरद पवार यांची नावाची घोषणा
सांगवी पाटणमध्ये 250 चांदीच्या नाण्यांचा धुमाकूळ
कल्याण-डोंबिवलीत ऑनलाईन ट्रेडिंग स्कॅम; 50-60 विद्यार्थी फसवले
मध्य पूर्वेतील तणावावर भारतासाठी दिलासा, ट्रम्प यांनी केली मोठी घोषणा
आज 10 ग्रॅम सोन्याचा भाव घसरला, सर्वसामान्यांसाठी आनंदाची बातमी!
Heart ची ही स्थिती रक्तवाहिन्यांच्या आरोग्यावर आणि मेंदूकडे जाणाऱ्या रक्तप्रवाहावर परिणाम करते, ज्यामुळे दीर्घकालीन काळात मेंदूच्या पेशींना पुरेसा ऑक्सिजन आणि पोषण मिळत नाही, आणि अखेरीस डिमेन्शिया सारख्या आजाराचा धोका वाढतो.
“मध्यम वयातील हृदय आरोग्य म्हणजे मेंदूचे भविष्य”
या संशोधनाचे वरिष्ठ लेखक प्रा. एरिक ब्रुनर (UCL Institute of Epidemiology and Health Care) म्हणतात,
“मध्यम वयात हृदयाचे आरोग्य बिघडल्यास, वृद्धावस्थेत डिमेन्शिया होण्याचा धोका मोठ्या प्रमाणात वाढतो. मेंदूमध्ये होणारे नुकसान अनेक दशकांपूर्वी सुरू होते आणि हळूहळू साठत जाते. त्यामुळे मध्यम वयात उच्च रक्तदाब, कोलेस्टेरॉल, स्थूलता यांसारख्या हृदयरोग व स्ट्रोकशी संबंधित जोखीम घटकांवर नियंत्रण ठेवणे हे डिमेन्शियाचा विकास मंदावण्यासाठी किंवा थांबवण्यासाठी प्रभावी ठरू शकते.”
ते पुढे म्हणतात,
“आम्हाला आता पुढील अभ्यासांद्वारे हे तपासायचे आहे की ट्रोपोनिनच्या रक्तातील पातळ्यांवरून भविष्यातील डिमेन्शियाचा धोका कितपत अचूकपणे ओळखता येतो. सध्याच्या निष्कर्षांवरून असे दिसते की ट्रोपोनिन भविष्यात डिमेन्शिया जोखीम गुणांकनातील (risk score) एक महत्त्वाचा घटक ठरू शकतो.”
डिमेन्शिया म्हणजे काय?
डिमेन्शिया हा एक छत्री-स्वरूपातील वैद्यकीय शब्द आहे ज्यामध्ये मेंदूच्या पेशींना झालेल्या नुकसानीमुळे स्मरणशक्ती, विचारशक्ती आणि निर्णयक्षमता हळूहळू कमी होत जाते. 2024 सालच्या द लॅन्सेट कमिशन ऑन डिमेन्शिया अहवालानुसार, सुमारे 17 टक्के डिमेन्शिया प्रकरणे टाळता येऊ शकतात — जर हृदयविकाराशी संबंधित जोखीम घटकांवर नियंत्रण ठेवले गेले तर. यामध्ये उच्च रक्तदाब, जास्त कोलेस्टेरॉल, शारीरिक निष्क्रियता आणि स्थूलता यांचा समावेश आहे.
अभ्यासाची रचना – व्हाईटहॉल II प्रोजेक्ट
हा संशोधन Whitehall II Study चा भाग आहे, जो 1985 पासून ब्रिटनच्या सिव्हिल सर्व्हिसमध्ये कार्यरत लोकांवर आधारित आहे. या प्रकल्पाचे नेतृत्व प्रा. मिका किवीमाकी (UCL Psychiatry) यांनी केले आहे.
सुमारे 6,000 सहभागींना वयाच्या 45 ते 69 या दरम्यान हाय-सेंसिटिव्ह ट्रोपोनिन टेस्ट करण्यात आली — ही चाचणी हृदयविकारानंतरपेक्षा कितीतरी कमी पातळीवरील ट्रोपोनिनचे मोजमाप करू शकते.
अभ्यासाच्या प्रारंभी कोणत्याही सहभागीस डिमेन्शिया किंवा हृदयरोग नव्हता. त्यानंतर या लोकांना सरासरी 25 वर्षे निरीक्षणाखाली ठेवण्यात आले आणि त्यांच्या स्मरणशक्ती, विचारशक्ती आणि समस्या सोडवण्याच्या क्षमतेची चाचणी सहा टप्प्यांवर घेण्यात आली.
महत्त्वाचे निष्कर्ष
25 वर्षांच्या कालावधीत 695 लोकांना डिमेन्शियाचे निदान झाले. संशोधकांनी या प्रत्येक व्यक्तीची तुलना चार अशा लोकांशी केली ज्यांना डिमेन्शिया झाला नव्हता. निष्कर्ष असे —
ज्यांना डिमेन्शिया झाला, त्यांच्या रक्तात ट्रोपोनिनचे प्रमाण सातत्याने जास्त होते.
हे प्रमाण निदान होण्याच्या 7 ते 25 वर्षे आधीपासूनच जास्त होते.
अभ्यासाच्या सुरुवातीला सर्वाधिक ट्रोपोनिन असलेल्या लोकांना पुढे डिमेन्शिया होण्याचा 38% अधिक धोका होता.
याशिवाय, जेव्हा संशोधकांनी लिंग, शिक्षण आणि वंश यांसारखे घटक विचारात घेतले, तेव्हा असे दिसले की मध्यम वयात जास्त ट्रोपोनिन असलेल्यांची स्मरणशक्ती आणि विचारशक्ती जलदगतीने घटत होती.
वय आणि मेंदूवरील परिणाम
संशोधकांच्या मते, ज्या लोकांचे ट्रोपोनिन स्तर जास्त होते त्यांची मानसिक क्षमता वयाच्या 80व्या वर्षी सरासरी इतरांपेक्षा सुमारे दीड वर्षे मागे होती. वयाच्या 90व्या वर्षी हा फरक सुमारे दोन वर्षांचा झाला.
या अभ्यासातील 641 लोकांच्या मेंदूचे MRI स्कॅन देखील करण्यात आले. त्यात असे आढळले की —
सर्वाधिक ट्रोपोनिन असलेल्या लोकांचा हिप्पोकॅम्पस (स्मरणशक्तीसाठी जबाबदार भाग) 15 वर्षांनी लहान झाला होता.
त्याचबरोबर मेंदूतील ग्रे मॅटर (बाह्य स्तर, जे माहिती प्रक्रिया करते) कमी झाल्याचेही निदर्शनास आले.
हे मेंदूतील बदल अशा प्रकारचे होते की त्या व्यक्तींच्या मेंदूचे वय सुमारे तीन वर्षांनी अधिक असल्यासारखे दिसत होते.
“मध्यम वयातील ट्रोपोनिन हा सर्वात विश्वासार्ह संकेत”
या अभ्यासाचे प्रमुख लेखक डॉ. सायमन चेन (UCL Psychiatry) म्हणतात,
“आमचा हा आजपर्यंतचा सर्वात दीर्घकालीन अभ्यास आहे, ज्यात ट्रोपोनिनचे वाढलेले प्रमाण आणि संज्ञानात्मक घट यांचा संबंध सखोलपणे तपासण्यात आला आहे. आमचे निष्कर्ष दर्शवतात की मध्यम वयात घेतलेले रक्तातील ट्रोपोनिन मोजमाप हे वृद्धावस्थेतील डिमेन्शियाचा धोका भाकीत करण्यासाठी अधिक अचूक संकेतक ठरू शकते.”
Heart आणि मेंदू आरोग्य – एकच सूत्र
ब्रिटिश हार्ट फाऊंडेशनचे मुख्य वैज्ञानिक अधिकारी प्रा. ब्रायन विल्यम्स यांनी या अभ्यासाचे स्वागत करताना म्हटले —
“हा अभ्यास आपल्याला पुन्हा एकदा आठवण करून देतो की हृदय आणि मेंदूचे आरोग्य हे परस्परांशी जोडलेले आहे. मध्यम वय हा अत्यंत संवेदनशील काळ आहे, आणि याच टप्प्यावर होणारे नुकसान पुढील दशकांतील हृदय व मेंदू दोन्हींच्या कार्यक्षमतेच्या घसरणीला कारणीभूत ठरते.”
ते पुढे म्हणतात,
“Heart चे आरोग्य टिकवून ठेवणे म्हणजे मेंदूला सुद्धा उत्तम वृद्धत्वाची संधी देणे होय. यासाठी रक्तदाबावर नियंत्रण ठेवणे, कोलेस्टेरॉल कमी ठेवणे, नियमित शारीरिक हालचाल करणे, वजन नियंत्रित ठेवणे आणि धूम्रपान टाळणे हे अत्यावश्यक आहे.”
अभ्यासाचे सामाजिक आणि वैद्यकीय महत्त्व
या संशोधनामुळे वैद्यकीय तज्ज्ञांमध्ये नव्या शक्यता निर्माण झाल्या आहेत. ट्रोपोनिन या प्रथिनाचे मोजमाप करून केवळ heartविकारच नव्हे, तर भविष्यातील संज्ञानात्मक घटही ओळखता येऊ शकते.
जर पुढील संशोधनांनी हे निष्कर्ष पुष्टी केले, तर मध्यम वयात साध्या रक्तचाचणीद्वारे भविष्यातील मेंदूविकाराचा धोका ओळखणे शक्य होईल. त्यामुळे हृदय आणि मेंदू दोन्हींच्या दीर्घकालीन आरोग्यासाठी हा एक महत्त्वाचा टप्पा ठरू शकतो.
युनिव्हर्सिटी कॉलेज लंडनच्या या दीर्घकालीन अभ्यासाने पुन्हा एकदा अधोरेखित केले आहे की heartचे आरोग्य आणि मेंदूचे आरोग्य अविभाज्य आहेत. हृदयावर मध्यम वयात होणारे सूक्ष्म नुकसान — जरी ते लक्षणरहित असले, तरी — वृद्धावस्थेतील स्मृती, विचार आणि निर्णयक्षमतेवर गंभीर परिणाम करू शकते.
तज्ज्ञांचे मत एकच —
“हृदय सांभाळा, मेंदू सांभाळला जाईल.”
