दारू पिताना ‘ही’ एक चूक ठरू शकते जीवघेणी; तज्ज्ञांचा थेट इशारा
दारू पिणे आरोग्यासाठी घातक आहे, हे सर्वश्रुत आहे. तरीही अनेक जण सामाजिक कार्यक्रम, पार्टी किंवा दैनंदिन सवयीमुळे मद्यपान करतात. मात्र, दारू पिताना केली जाणारी एक मोठी चूक आयुष्यावर गंभीर परिणाम करू शकते, असा इशारा वैद्यकीय तज्ज्ञांनी दिला आहे. ही चूक म्हणजे उपाशीपोटी दारू पिणे.
तज्ज्ञांच्या मते, रिकाम्या पोटी घेतलेले अल्कोहोल शरीरात अधिक वेगाने शोषले जाते आणि त्याचे दुष्परिणामही तितक्याच झपाट्याने दिसून येतात. त्यामुळे चक्कर येणे, बेशुद्ध पडणे, ब्लॅकआउट, पोटातील सूज, अल्सर, यकृताचे नुकसान अशा गंभीर समस्या निर्माण होऊ शकतात.
उपाशीपोटी दारू पिणे धोकादायक का?
डॉक्टरांच्या म्हणण्यानुसार, जेव्हा पोटात अन्न नसते तेव्हा अल्कोहोल थेट लहान आतड्यांमध्ये पोहोचते. लहान आतडे अल्कोहोलचे शोषण जलद गतीने करतात. परिणामी, रक्तातील अल्कोहोलचे प्रमाण (Blood Alcohol Level) झपाट्याने वाढते.
यामुळे daru लवकर चढते आणि व्यक्तीचे शारीरिक व मानसिक संतुलन बिघडते. काही वेळा अचानक रक्तदाब कमी होणे, चक्कर येणे किंवा थेट बेशुद्ध होण्याची शक्यता असते.
जठरावर होणारे दुष्परिणाम
रिकाम्या पोटी दारू पिल्याने जठराच्या आतील आवरणावर तीव्र परिणाम होतो.
जठरातील आम्लनिर्मिती वाढते
जठराला सूज (गॅस्ट्रायटिस) येऊ शकते
पोटदुखी आणि जळजळ वाढते
दीर्घकाळ अशी सवय राहिल्यास अल्सरचा धोका वाढतो
आपण अनेकदा ऐकतो की, “अमुक व्यक्ती खूप दारू प्यायची, आता त्याचे पोट बिघडले आहे.” यामागे उपाशीपोटी मद्यपान हा मोठा घटक असू शकतो.
उलट्या, मळमळ आणि पचनावर परिणाम
दारू पिल्यानंतर अनेकांना उलट्या, मळमळ किंवा जुलाब होतात. याचे एक प्रमुख कारण म्हणजे रिकाम्या पोटी घेतलेले अल्कोहोल.
पचनक्रिया मंदावते
खाल्लेले अन्न नीट पचत नाही
पोटात जळजळ वाढते
शरीरातील पाण्याची कमतरता वाढते
दीर्घकाळ असेच सुरू राहिल्यास पचनसंस्थेचे कार्य बिघडू शकते.
मेंदूवर त्वरित परिणाम
रिकाम्या पोटी दारू पिल्यास मेंदूतील रक्तप्रवाहावर वेगाने परिणाम होतो.
निर्णयक्षमता कमी होते
प्रतिक्रिया देण्याचा वेग मंदावतो
बोलण्यात अडखळणे
आठवणशक्तीवर परिणाम
यामुळे ‘ब्लॅकआउट’ होण्याची शक्यता वाढते. ब्लॅकआउट म्हणजे ठरावीक कालावधीत काय घडले, याची आठवण न राहणे. हे धोकादायक लक्षण मानले जाते.
यकृतावर होणारे गंभीर परिणाम
यकृत तज्ज्ञांच्या मते, daru चे विघटन करण्याचे काम यकृत करते. रिकाम्या पोटी दारू घेतल्यास यकृतावर अचानक ताण वाढतो.
फॅटी लिव्हरचा धोका
यकृताची सूज
दीर्घकाळात लिव्हर सिरोसिसचा संभव
नियमित आणि अति मद्यपान केल्यास यकृताचे कायमस्वरूपी नुकसान होऊ शकते.
रक्तातील साखर आणि हृदयावर परिणाम
उपाशीपोटी daru घेतल्याने रक्तातील साखरेची पातळी अचानक घसरू शकते. मधुमेह असलेल्या रुग्णांसाठी हे अधिक धोकादायक ठरू शकते.
हातपाय थरथरणे
घाम येणे
अशक्तपणा
बेशुद्धी
याशिवाय हृदयाचे ठोके अनियमित होण्याची शक्यता वाढते.
अपघातांचा वाढता धोका
रिकाम्या पोटी घेतलेले अल्कोहोल लवकर परिणाम दाखवते. त्यामुळे वाहन चालवताना किंवा उंच ठिकाणी काम करताना अपघाताचा धोका वाढतो. निर्णयक्षमता कमी झाल्याने चुकीचे निर्णय घेतले जाऊ शकतात.
काय काळजी घ्यावी?
तज्ज्ञांनी दिलेल्या काही महत्त्वाच्या सूचना:
कधीही उपाशीपोटी दारू पिऊ नये.
मद्यपानापूर्वी हलके पण पौष्टिक अन्न घ्यावे.
पाण्याचे प्रमाण वाढवावे.
मर्यादित प्रमाणातच मद्यपान करावे.
नियमित सवय टाळावी.
मात्र, आरोग्यासाठी सर्वात सुरक्षित पर्याय म्हणजे मद्यपान टाळणे.
daru पिणे हेच आरोग्यासाठी घातक आहे. त्यातच उपाशीपोटी मद्यपान करणे म्हणजे शरीराला दुप्पट धोका निर्माण करणे होय. जठर, मेंदू, यकृत आणि हृदयावर त्याचे गंभीर परिणाम होऊ शकतात. त्यामुळे कोणत्याही परिस्थितीत रिकाम्या पोटी दारू पिण्याची चूक करू नका, असा थेट इशारा तज्ज्ञांनी दिला आहे.
आरोग्य टिकवायचे असेल तर सजग राहणे आणि योग्य सवयी अंगीकारणे अत्यावश्यक आहे.
read also:https://ajinkyabharat.com/iran-israel-war-maharashtra-attack/
