रात्री झोप येत नाही? मन सतत विचार करतंय? प्रेमानंद महाराजांचा सोपा उपाय जाणून घ्या
आजकालच्या धावपळीच्या आयुष्यात अनेक लोकांना रात्री शांत झोप मिळत ना...
आपल्या आरोग्यासाठी महत्त्वाचे: रोज आहारात Beans चा समावेश का करावा?
Beans : आधुनिक जीवनशैलीत संतुलित आहार घेणे हे एक आव्हान बनले आहे. अनेकदा लोक महागड्या सुपरफूड्सकडे वळता...
स्वयंपाकघरातील वास्तु नियम: दारिद्र्य आणि समृद्धी यामागील गुपित
स्वयंपाकघर हे घरातील सर्वात महत्त्वाचे स्थान मानले जाते. वास्तुशास्त्रात स्वयंपाकघराच्य...
व्हिस्की ऑन द रॉक्स : अर्थ, इतिहास आणि योग्य पिण्याची पद्धत
व्हिस्की ऑन द रॉक्स ही ओळ बारमध्ये किंवा रेस्टॉरंटमध्ये अनेकदा ऐकायला मिळते. बरेच लोक ही ...
तोंडात दिसणाऱ्या ‘या’ 8 लक्षणांकडे दुर्लक्ष करू नका, तोंडाचा कॅन्सर जीवावर बेतू शकतो; 32 वर्षांच्या तरुणाची थरकाप उडवणारी सत्यकथा
आजही भारतात आणि जगभरात क...
रात्री मळलेले पीठ आरोग्यासाठी धोकादायक? फिटनेस प्रशिक्षक प्रियांक यांनी सांगितलं महत्त्वाचं सत्य
भारतीय घरांमध्ये चपात्या बनवण्यासाठी आदल्या रात्री पीठ मळ...
दररोज रात्री गूळपाणी पिल्यावर शरीरात काय बदल होतात? जाणून घ्या तज्ज्ञांचा सविस्तर सल्ला
सध्या आरोग्याविषयी जागरूकता वाढल्यामुळे अनेक लोक रात्री झोपण्याआधी काहीतरी गरम, हलकं आणि पच...
आंतरदैनिक आरोग्य मंत्र: अद्रक – स्वादिष्ट आणि पचनसुलभ
अद्रक, हा आपल्या स्वयंपाकघरातील एक महत्त्वाचा घटक आहे, जो केवळ जेवणाचा स्वाद वाढवत नाही, तर शरीरा...