Belly Fat कमी करण्यासाठी 3 powerful योगासनांची सविस्तर माहिती जाणून घ्या. कुंभकासन, नौकासन आणि भुजंगासनाच्या मदतीने पोटाची चरबी जलद कमी करा आणि फिट र...
राग आणि तणाव कमी करण्याचे आयुर्वेदिक उपाय: पित्त दोष संतुलित करण्याची मार्गदर्शिका
आजच्या जलद गतीच्या जीवनशैलीत राग, चिडचिडेपणा आणि तणाव ही सामान्य समस्या बनली आहे. अनेकदा आपण हे ...
दररोज २–३ कप Coffee पिल्याने डिमेन्शियाचा धोका कमी होतो, पण एक अट आहे!
Coffee प्रेमींसाठी ही नक्कीच आनंदाची बातमी आहे. सकाळची सुरुवात असो किंवा कामाच...