5 रुपयांत फटाका पॉलिसी काढा; धोका सांगून येत नाही! दिवाळीत ‘कव्हरशुअर’ची अनोखी ऑफर
दिवाळीचा सण म्हणजे आनंद, प्रकाश आणि उत्सवाचा काळ. पण या आनंदात कधी...
व्यायामाची सुरुवात कशी करावी: नवशिक्यांसाठी मार्गदर्शक
आजच्या धावपळीच्या युगात आरोग्य जपणे हे एक मोठे आव्हान बनले आहे. कार्यालयातील तासन्तास बसून केलेले काम, फास्ट फूडची सवय, तणा...
30-30-3 नियम: पोट फुगणे कमी करण्यासाठी एक प्रभावी उपाय
आजकालच्या धकाधकीच्या उपायजीवनशैलीत अनेक लोक पोट फुगणे, अपचन आणि गॅस समस्या यांचा अनुभव घेत आहेत. हे ताण, चुकीची आहारपद्धती ...
ICMR चा अहवाल : भारतीय जेवण रुचकर पण आरोग्यासाठी हानिकारक
भारतीय आहाराला जगभरात त्याच्या स्वाद, मसाल्यांच्या विविधतेसाठी आणि पारंपरिक पद्धतींसाठी विशेष...