कोंडा दूर करण्यासाठी आणि केस गळणे थांबवण्यासाठी तेलात ‘या’ ५ नैसर्गिक गोष्टी मिक्स करा
केस गळणे आणि कोंड्याची वाढती समस्या
आजच्या काळात केस गळणे आणि कोंडा ही सर्वाधिक सामान्य पण त्रासदायक समस्या झाली आहे. वाढते प्रदूषण, चुकीचा आहार, स्ट्रेस, रासायनिक शँपूंचा वापर, आणि जीवनशैलीतील बदल — या सगळ्यामुळे केस गळतात आणि कोंड्याची तीव्रता वाढते.
मुलगे असोत किंवा मुली, प्रत्येकजण या समस्येने त्रस्त आहे.
हिवाळा सुरू होताच हवेत कोरडेपणा वाढतो आणि त्यामुळे स्कॅल्पही कोरडा पडतो. याच वेळी कोंड्याचा त्रास दुपटीने वाढतो. त्यातून खाज सुटते, केस गळतात, आणि केसांची नैसर्गिक चमक हरवते.
अनेकजण महागडे शँपू, सिरीम, आणि टॉनिक वापरतात, पण परिणाम फारसा दिसून येत नाही. कारण हे उपाय तात्पुरते असतात. केसांचे आणि स्कॅल्पचे मूळ आरोग्य जपण्यासाठी नैसर्गिक उपाय अधिक प्रभावी ठरतात.
Related News
अकोट नगरपालिकेतील 9 कामं अपूर्ण, तरी बिले मंजूर – प्रशासनात संताप
शेतकरी आता हरभऱ्याच्या पेरणीत व्यस्त खरीप हंगाम ‘घाट्याचा सौदा’, पण रब्बीमध्ये नफ्याची आशा
फराह खान डायना पेंटीच्या बंगल्याने भारावली मुंबईच्या मध्यभागी 100 वर्ष जुने स्वर्गीय घर!
बसीर अलीचा सलमान खानवर गंभीर आरोप, शोच्या नैतिकतेवर प्रश्नचिन्ह Bigg Boss 19 : धक्कादायक खुलासा!
शिल्पा शेट्टीचा बास्टियन : 1.5 लाखांची वाइन आणि 920 रुपयांची चहा पाहून ग्राहकही चकित!
हिवाळ्यात Garlic सेवन का आवश्यक? जाणून घ्या 7 जबरदस्त आरोग्य फायदे
Tata Trusts संकटात! 3 प्रमुख विश्वस्तांनी मेहली मिस्त्रींना हटवले, समूहात निर्माण झाली अस्थिरता
Sensex Today LIVE: बाजारात अस्थिरता! Sensex 300 अंकांनी खाली, Nifty 25,950 जवळ — IT आणि Realty क्षेत्रात दबाव
सतीश शाहची अंतिम आठवण: 10 वर्षांच्या आठवणींचा प्रवास आणि एका गाण्याने भारावलेले हृदय
एका दशकात 80% घट! Naxalism संपतोय का?
‘पूजा’ ते मृत्यू : 8 थरकाप उडवणारे पुरावे समोर – सातारा प्रकरण हादरले
Amazon चा धक्कादायक निर्णय : तब्बल 30,000 कर्मचाऱ्यांना सोडवणार कंपनी!
या लेखात आपण जाणून घेऊ की — कसे काही साधे पण प्रभावी नैसर्गिक घटक तेलात मिक्स करून लावल्याने कोंडा दूर होऊ शकतो आणि केस गळणे थांबू शकते.
१. जटामांसी (Spikenard) — केसांसाठी हिमालयाची देणगी
जटामांसी, ज्याला Spikenard म्हणतात, ही आयुर्वेदात प्रसिद्ध औषधी वनस्पती आहे. हिमालयाच्या पर्वतरांगांमध्ये उगवणारी ही सुगंधी वनस्पती केसांसाठी अमृतासमान मानली जाते.
जटामांसीचे फायदे :
केसांची मुळे मजबूत करते.
केस गळणे थांबवते.
स्कॅल्पमधील इन्फेक्शन कमी करते.
केसांना नैसर्गिक काळेपणा आणि चमक देते.
वापरण्याची पद्धत :
नारळाचे तेल घ्या.
त्यात थोडी जटामांसी (पावडर स्वरूपात किंवा वाळवलेली मुळे) भिजवा.
हे मिश्रण ३ ते ४ दिवस ठेवा, जेणेकरून जटामांसीचे गुणधर्म तेलात उतरतील.
नंतर हे तेल हलकेसे कोमट करून केसांच्या मुळांपासून टोकापर्यंत लावा.
दोन तासांनी सौम्य शँपूने धुवा.
परिणाम : केस गळणे लक्षणीयरीत्या कमी होते आणि कोंड्यापासून आराम मिळतो.
२. आवळा पावडर — काळेपणा, घनता आणि कोंडामुक्तीचा उपाय
आवळा (Indian Gooseberry) हा व्हिटॅमिन C ने समृद्ध असा सुपरफूड आहे. आयुर्वेदात आवळ्याला ‘केसांचा राजा’ म्हटले जाते.
आवळ्याचे फायदे :
कोंडा कमी करतो.
केस काळे आणि दाट बनवतो.
स्कॅल्पमधील रक्ताभिसरण सुधारतो.
केसांची वाढ वाढवतो.
वापरण्याची पद्धत :
दोन चमचे आवळा पावडर घ्या.
ती नारळाच्या किंवा बदामाच्या तेलात मिक्स करा.
हे मिश्रण गॅसवर हलकेसे गरम करा.
कोमट झाल्यावर केसांच्या मुळांवर मसाज करा.
१-२ तास ठेवा आणि मग शँपू करा.
परिणाम : नियमित वापराने केसांची वाढ सुधारते, कोंडा कमी होतो आणि केसांचा नैसर्गिक काळेपणा टिकतो.
३. कढीपत्ता — केस गळणे थांबवणारा हरित मंत्र
कढीपत्ता फक्त चवीसाठी नव्हे, तर केसांसाठीही अत्यंत गुणकारी आहे. त्यात बीटा-कॅरोटीन, प्रथिने, आणि अँटिऑक्सिडंट्स भरपूर प्रमाणात असतात.
कढीपत्त्याचे फायदे :
केस गळणे थांबवतो.
स्कॅल्पमधील बुरशीजन्य इन्फेक्शन कमी करतो.
केसांची वाढ सुधारतो.
अकाली पांढरे केस होणे टाळतो.
वापरण्याची पद्धत :
एका भांड्यात नारळाचे किंवा तीळाचे तेल घ्या.
त्यात १०-१५ कढीपत्त्याची पाने टाका.
हे तेल ‘डबल बॉयलर’ पद्धतीने गरम करा (एका भांड्यात पाणी घेऊन वर दुसरे भांडे ठेवून).
पानांचा रंग गडद होताच गॅस बंद करा.
थंड झाल्यावर तेल गाळून ठेवा.
हे तेल आठवड्यातून दोनदा लावा.
परिणाम : केस गळणे थांबते, स्कॅल्प निरोगी राहतो, आणि कोंड्यापासून मुक्तता मिळते.
४. कोरफड (Aloe Vera) — स्कॅल्पसाठी नैसर्गिक मॉइश्चरायझर
कोरफड म्हणजेच Aloe Vera हे केसांच्या आरोग्यासाठी चमत्कारीक औषध आहे. यामध्ये अँटीबॅक्टेरियल आणि अँटीफंगल गुणधर्म आहेत जे कोंड्याचे मूळ कारण दूर करतात.
कोरफडीचे फायदे :
कोरडा कोंडा कमी करतो.
स्कॅल्पला हायड्रेट करतो.
केसांना मऊ आणि चमकदार बनवतो.
केसांच्या मुळांना पोषण देतो.
वापरण्याची पद्धत :
एका वाडग्यात दोन चमचे कोरफड जेल घ्या.
त्यात दोन चमचे नारळाचे तेल मिसळा.
हे मिश्रण स्कॅल्पवर लावा आणि सौम्य मसाज करा.
एक तास ठेवा आणि नंतर सौम्य शँपूने धुवा.
परिणाम : पहिल्याच वापरात फरक जाणवतो. केस मऊ, गुळगुळीत आणि कोंडामुक्त होतात.
🪶 ५. मेथीदाणे — केसांच्या मुळांचे रक्षण करणारा पारंपरिक घटक
मेथीमध्ये प्रथिने, लोह, आणि लॅसिथिन असते. हे सर्व घटक केसांची वाढ आणि मजबुती वाढवतात.
मेथीचे फायदे :
केस गळणे थांबवते.
कोंड्याचे प्रमाण कमी करते.
स्कॅल्पमधील सूज आणि खाज कमी करते.
केसांना नैसर्गिक पोषण देते.
वापरण्याची पद्धत :
दोन चमचे मेथीदाणे रात्रभर पाण्यात भिजवा.
सकाळी त्याची पेस्ट तयार करा.
ती पेस्ट गरम केलेल्या नारळाच्या तेलात मिसळा.
हे मिश्रण केसांना लावा आणि एक तास ठेवा.
परिणाम : केसांची मुळे मजबूत होतात, केस गळणे थांबते, आणि कोंडा पूर्णपणे नाहीसा होतो.
नैसर्गिक उपाय का प्रभावी ठरतात?
रासायनिक उत्पादनांमध्ये सल्फेट्स, पॅराबेन्स आणि सुगंधी केमिकल्स असतात, जे स्कॅल्पचे नैसर्गिक तेल कमी करतात.
त्यामुळे केस कोरडे पडतात आणि कोंडा वाढतो.
तर नैसर्गिक उपाय —
स्कॅल्पचा पीएच संतुलित ठेवतात,
केसांच्या मुळांपर्यंत पोषण पोहोचवतात,
आणि कोणताही साइड इफेक्ट न होता दीर्घकालीन फायदा देतात.
तेल लावताना लक्षात ठेवण्यासारख्या गोष्टी
तेल लावण्यापूर्वी केसांवर हलका मसाज करा, यामुळे रक्ताभिसरण सुधारते.
गरम तेल लावल्यास ते स्कॅल्पमध्ये अधिक चांगले शोषले जाते.
तेल लावल्यानंतर १-२ तासांनी केस धुवावेत.
खूप जास्त वेळ तेल ठेवल्यास धूळ आणि प्रदूषण चिकटू शकते, त्यामुळे संयम राखा.
आठवड्यातून दोनदा नैसर्गिक तेल उपचार करणे सर्वाधिक प्रभावी ठरते.
अतिरिक्त टिप्स — केस निरोगी ठेवण्यासाठी
आहारात हिरव्या भाज्या, फळे, सुका मेवा आणि प्रथिनेयुक्त पदार्थ समाविष्ट करा.
पुरेसे पाणी प्या.
स्ट्रेस कमी करण्यासाठी योगा किंवा ध्यान करा.
झोप पूर्ण घ्या — कारण झोपेत केसांच्या पेशींची दुरुस्ती होते.
वारंवार रंग, स्प्रे किंवा रासायनिक उपचार टाळा.
डिस्क्लेमर
या लेखातील माहिती ही आयुर्वेद आणि पारंपरिक ज्ञानावर आधारित आहे.
ही वैद्यकीय सल्ल्याची जागा घेऊ शकत नाही.
कोणत्याही उपायांचा अवलंब करण्यापूर्वी त्वचारोगतज्ज्ञ किंवा आयुर्वेदिक डॉक्टरांचा सल्ला घेणे अत्यावश्यक आहे.
नैसर्गिक तेल उपचार म्हणजे केसांचे खरे आरोग्य
कोंडा आणि केस गळती या दोन्ही समस्या केवळ बाह्य उपायांनी नाही, तर आतून आणि बाहेरून दोन्ही पद्धतीने सोडवाव्या लागतात.
तेलात जटामांसी, आवळा, कढीपत्ता, कोरफड आणि मेथीदाणे हे घटक मिक्स करून वापरल्यास केसांची मुळे मजबूत राहतात, कोंडा कमी होतो आणि केस पुन्हा चमकदार दिसू लागतात. निसर्गातच प्रत्येक समस्येचे समाधान आहे — फक्त सातत्याने आणि योग्य पद्धतीने त्याचा उपयोग करा.
read also : https://ajinkyabharat.com/of-the-golden-flower-plant/
