सततची गुडघेदुखी कमी होत नाही? PRP थेरपी गुडघेदुखीसाठी वरदान ठरते. जाणून घ्या फायदे, प्रक्रिया आणि जीवनमान सुधारण्याचे उपाय.
गुडघेदुखी कमी होत नाही? PRP थेरपी गुडघेदुखीसाठी वरदान – आधुनिक उपचार पद्धती
सततची गुडघेदुखी ही अनेक लोकांच्या दैनंदिन जीवनात मोठा अडथळा ठरते. चालणे, बसणे-उठणे, जिने चढणे किंवा झोपणे यासारख्या सामान्य क्रियांमध्ये वेदना निर्माण होते. यामुळे शरीरासोबत मानसिक स्वास्थ्यावरही परिणाम होतो; नैराश्याची शक्यता वाढते. पुण्यातील अपोलो स्पेक्ट्रा हॉस्पिटल येथील ऑर्थोपेडिक व जॉईंट रिप्लेसमेंट सर्जन डॉ. अनुप गाडेकर यांच्या मते, गुडघेदुखीची समस्या सर्व वयोगटांमध्ये दिसते आणि यावर उपचार त्वरित करणे गरजेचे आहे.
सध्या PRP थेरपी गुडघेदुखीसाठी एक आधुनिक आणि प्रभावी उपचार पद्धत म्हणून समोर आली आहे, जी नैसर्गिक प्रक्रियेवर आधारित आहे आणि रुग्णाला त्वरित आराम मिळवून देते.
Related News
5 Yoga Asanas for Winter : ब्लड प्रेशरवर त्वरित परिणाम!
6 Acne Diet Tips – त्वचा चमकदार आणि दोषमुक्त करा!
Don’t Fall Sick in Winter! प्रतिकारशक्ती वाढवणारे आजीबाईंचे 7 जबरदस्त नुसखे
Winter मधील आंघोळीचा चमत्कार: 5 पदार्थ ज्यांनी आकर्षित होते संपत्ती आणि नशीब
30 दिवस पुदिन्याचा चहा प्याल तर होतील 5 जबरदस्त बदल – डॉक्टरही थक्क!
आयुर्वेद सांगतो: दररोज टाळाव्यात अशी 10 गोष्टी, आरोग्याचे रक्षण होईल
नारळपाणी फायदे आणि तोटे: जाणून घ्या कोणासाठी लाभदायक आणि कोणासाठी घातक
Sleep Tourism 2025: मन, शरीर आणि आत्म्याला अद्भुत आराम देणारा नवीन ट्रेंड! जाणून घ्या भारतातील टॉप 5 डेस्टिनेशन्स
बदलत्या हंगामात मुलांना सर्दी-खोकल्यापासून वाचवा,535 kcal
डोळ्यांचं आरोग्य सुधारण्यासाठी 7 सुपरफूड्स! दृष्टी वाढवा, चष्मा दूर ठेवा
PRP थेरपी म्हणजे काय?
प्लेटलेट रिच प्लाझ्मा (PRP) थेरपी ही मिनिमली इनवेसिव्ह उपचार पद्धत आहे, जी गुडघ्याच्या दुखापतीवर प्रभावी ठरते. या प्रक्रियेत रुग्णाचे स्वतःचे रक्त वापरले जाते. विशेष उपकरणाच्या मदतीने रक्तातील platelets वेगळे करून त्यांचा प्रमाण वाढवले जाते. हे platelets growth factors ने समृद्ध असतात, जे शरीरातील खराब झालेले ऊतक दुरुस्त करण्यास मदत करतात.
तयार केलेले PRP प्लाझ्मा इंजेक्शनच्या माध्यमातून गुडघ्यात दिले जाते.
PRP थेरपी कुठल्या परिस्थितीत वापरली जाते?
ऑस्टिओआर्थरायटिस (Osteoarthritis) – सांध्याची झीज आणि सूज
खेळांमधील दुखापती – ligaments, tendons किंवा cartilage ची समस्या
वजनामुळे होणारी गुडघ्याची समस्या
औषधे किंवा फिजिओथेरपीने वेदना कमी न झालेल्या रुग्णांमध्ये
PRP थेरपीची प्रक्रिया कशी चालते?
रुग्णाच्या रक्ताचा नमुना घेतला जातो
विशेष यंत्राद्वारे platelets वेगळे केले जातात
growth factors ने समृद्ध PRP तयार केले जाते
इंजेक्शनच्या माध्यमातून गुडघ्यात दिले जाते
नैसर्गिक उपचार प्रक्रिया सुरु होते – सूज कमी, ऊतक दुरुस्ती
डॉ. गाडेकर यांच्या मते, या थेरपीमुळे गुडघ्याची हालचाल सुधारते, वेदना कमी होतात आणि रुग्णाला शारीरिक क्रियेत परत जाण्यास मदत मिळते.
प्लेटलेट रिच प्लाझ्मा थेरपीचे फायदे
त्वरित आराम: रुग्ण एक-दोन दिवसांत दैनंदिन कामकाज सुरु करू शकतो
वेदना कमी होणे: 2-3 आठवड्यांत सुधारणा दिसते
सुरक्षित आणि नैसर्गिक: स्वतःच्या रक्ताचा उपयोग, कोणतेही गंभीर साइड इफेक्ट नाही
नॉन-सर्जिकल उपाय: मिनिमली इनवेसिव्ह, शस्त्रक्रियेची गरज कमी
संधिवाताचे व्यवस्थापन: सांध्यातील सूज कमी करून हालचाल सुधारते
फिजिओथेरपीसह वापर: वजन नियंत्रण आणि शारीरिक व्यायामांसह परिणाम वाढतो
जीवनमान सुधारते: दैनंदिन क्रियेत आराम, मानसिक स्वास्थ्य सुधारते
गुडघेदुखीवर PRP थेरपी का प्रभावी?
डॉ. गाडेकर सांगतात, ऑस्टिओआर्थरायटिस किंवा लिगामेंट दुखापतीत गुडघ्याच्या सांध्याची झीज होते. प्लेटलेट रिच प्लाझ्मा इंजेक्शन संधीच्या सूज कमी करून, cartilage दुरुस्तीला प्रोत्साहन देतो आणि शरीराच्या नैसर्गिक उपचार प्रक्रियेला चालना देतो. त्यामुळे वेदना कमी होतात, सांध्याची हालचाल सुधारते आणि रुग्णाचे जीवनमान वाढते.
PRP थेरपी कोणासाठी योग्य नाही?
गंभीर गुडघा जखमा किंवा संक्रमण
platelets कमी असलेले रुग्ण
रक्तसंबंधी गंभीर आजार असलेले रुग्ण
यापैकी काही परिस्थितीत प्लेटलेट रिच प्लाझ्मा थेरपी घेण्यापूर्वी डॉक्टरांचा सल्ला घेणे आवश्यक आहे.
PRP थेरपीसाठी महत्त्वाचे टिप्स
वजन नियंत्रण: जास्त वजन असल्यास गुडघ्यावरील दाब जास्त होतो, त्यामुळे प्लेटलेट रिच प्लाझ्मा परिणाम कमी होऊ शकतो
फिजिओथेरपी: इंजेक्शननंतर हलके व्यायाम आणि फिजिओथेरपी घेणे आवश्यक
शस्त्रक्रियेची गरज टाळणे: PRP उपचाराने बऱ्याच रुग्णांना सर्जरीची आवश्यकता नाहीशी होऊ शकते
सतत मॉनिटरिंग: रुग्णाची प्रगती आणि वेदना लक्षात ठेवणे
PRP थेरपीसह जीवनमान सुधारण्याचे मार्ग
दैनंदिन चालणे आणि हलका व्यायाम
संतुलित आहार आणि वजन नियंत्रण
वेदना कमी झाल्यानंतर हळूहळू शारीरिक हालचाल वाढवणे
मानसिक स्वास्थ्य राखणे – वेदना कमी होणे नैराश्य कमी करते
विशेषज्ञांचे मत
डॉ. अनुप गाडेकर म्हणतात, “प्लेटलेट रिच प्लाझ्मा थेरपी गुडघेदुखीसाठी वरदान आहे. हे उपचार रुग्णाच्या स्वतःच्या रक्ताचा उपयोग करून नैसर्गिक प्रक्रियेला चालना देते. रुग्णाची दैनंदिन हालचाल सुधारते, वेदना कमी होतात आणि जीवनमान सुधारते. मिनिमली इनवेसिव्ह असल्यामुळे रुग्णाला रीकव्हरीमध्ये जास्त काळ लागत नाही.”
सततची गुडघेदुखी ही समस्या दुर्लक्ष केल्यास जीवनावर गंभीर परिणाम करू शकते. प्लेटलेट रिच प्लाझ्मा थेरपी सुरक्षित, नैसर्गिक आणि प्रभावी उपाय असून, गुडघ्याच्या सांध्याची झीज, खेळांमधील दुखापती किंवा वजनामुळे होणाऱ्या समस्या कमी करण्यास मदत करते.
ही थेरपी फिजिओथेरपी, वजन नियंत्रण व आहारासोबत घेतल्यास तत्काळ शस्त्रक्रियेची गरज कमी होते. त्यामुळे गुडघेदुखी असलेल्या रुग्णांनी तज्ज्ञांचा सल्ला घेऊन PRP थेरपीचा पर्याय निवडणे अत्यंत फायदेशीर ठरते.
टीप: गुडघ्याचे वेदना सतावत असल्यास तज्ज्ञ डॉक्टरांचा सल्ला घेणे अनिवार्य आहे.प्लेटलेट रिच प्लाझ्मा थेरपी रुग्णाच्या स्वतःच्या रक्तावर आधारित असल्यामुळे सुरक्षित असून नैसर्गिक उपचार प्रक्रियेला चालना देते.
